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怎样预防颈椎病,其实方法很简单,但很多人不知道,只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。" W' E; f( N/ Z8 f: \" X
+ B& u8 T& @$ c7 U 具体的方法有以下这些:
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每天拉大拇指,颈椎病不再来!
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让你坐立难安的痔疮又来了,按肛门反射区可减轻不适症状
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女人想要天天心情好,不衰老,请按快乐拐角区
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伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射区,想不漂亮都难!
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) V4 P4 W& w3 m0 R1 s8 ~ 有事没事长按肝脏反射区,轻松赶走肝部疾病!
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旋揉手法,这是最实用的按摩手法!
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( E/ u7 {0 {6 O+ e 胃部不适很常见,对着这个部位按摩就可以。, n+ \7 H& O7 O( N$ Q! J; \* a
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老年人常按胃,胰反射区,胃口好,睡得香!8 K; U: ~. r, C1 m
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( N4 |* E# N" e) {' c8 f/ c 高血压,血压低,就找中指,来个”掐指一算“的动作!) X. I- a+ W4 a" N& V( p5 }8 {
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* p0 l( x0 s. p- H5 T& h6 P" g 一掐一松,舒缓心律不整!
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脚底肾上腺反射区,解缓胸闷气短!# w% E6 D9 W3 @$ f% w; Z
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% l# n" b* E% v 揉开一窝的硬块给,跟冠心病说:byebye!& {! T1 s$ u! W) D% y2 H$ h
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常按这四个反射区,心脑血管病远离你!
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7 F! Q0 K# T3 V$ W" A/ T 简单做戒烟操,坚持下去!烟瘾会越来越小!
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9 ~5 `0 \0 Q6 m ^ 知道戒烟区,多按几下 ,烟也不抽了。) p8 ~5 h# m+ c( [: E1 F' Q
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