这样吃梨降尿酸防痛风

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: S0 w# E+ N: v7 h: `; a& N: R% t         生梨性凉，善于清热降火；熟梨性平，长于生津滋阴。凡属热病，生梨为佳；用于滋阴，熟梨首选。
         
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供图/视觉中国

痛风食谱
梨，性凉，味甘、微酸。归胃、肺经。
# m/ [" l& J  q3 `. a9 V1 \功效：
养阴清热，生津止渴，化痰润燥，解酒解毒，清喉降火。梨为“百果之宗”，古人称梨汁为“天生甘露饮”。
0 Y6 E* O' V4 R+ s梨不仅是多汁水果，而且基本不含嘌呤，同时又属碱性食物，对人体内的酸碱平衡十分有益。
适用人群：
急性期慢性期痛风患者，以及高血压、心脏病、急性肝炎患者使用；适宜习惯性便秘、噎嗝者食用；适宜低血钾患者食用；适宜饮酒之人醉酒后食用；适宜热病后期，津伤口干烦渴者食用。
雪梨百合饮
( Q' W3 X% R0 r9 l0 e材料：
雪梨1个，百合30克，冰糖适量。
9 `1 T9 {0 G6 _) t8 D* \2 i1 a做法：
1.将雪梨洗净，去皮和核，切成小块。
7 S! E! _/ N8 G3 P% ~2.百合洗净，与梨块一起放锅中，加水煮沸，放入冰糖适量，炖40分钟即可。
功效：
$ s+ `' L' ?' a& ]( ~清心安神，降尿酸。适用于痛风，失眠等。
雪梨番茄汁
材料：
: ^" i6 T. K: R* a: w2 a雪梨两个，番茄500克。
5 ~( f) Y! H0 z% s3 R) `+ K& b做法：
8 p( w  W. _& P  V/ H( U& _7 q3 Y9 v; L+ Y1.将雪梨洗净去皮，切成薄片，放入碗中，加凉开水适量浸泡。
6 i8 c- }8 X6 @* h2.然后与洗净去皮的番茄同入榨汁机，榨取汁液。
功效：
8 a/ k& U3 l: P, ^清热除烦，滋阴养血，降低尿酸。适用于痛风、热病伤津口渴、糖尿病等。
# H' p, E" F0 d- O1 K8 S. M. Y专家提示：
) T1 f1 k7 ~& e  J) v3 ^8 d" j生梨性凉，善于清热降火；熟梨性平，长于生津滋阴。凡属热病，生梨为佳；用于滋阴，熟梨首选。
, ]" j; V0 V5 [5 v# S5 Z& j止立双®氨酸呤，是以海洋鱼低聚肽粉为原料，内含氨酸呤，即鹅肌肽，它早已在台湾、日本、中国、美国得到4项专利认证，很多临床试验均已证明它能有效降低尿酸水平，定位于高尿酸、痛风患者的营养支持。
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