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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。; V9 u, G2 F" L$ q) u# f2 S
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。$ ?8 \# p( ^' d7 r% ]% ]
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。! M3 `4 v4 t' G/ y
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。% ?0 L2 ~' W# S1 L; x' m- r P: \+ ]- s
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。
$ k8 V- Y' T9 |" J9 F2 ~$ Q(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
0 c) x; b! h }+ }; \(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
W& i$ O* ^# B(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛% _+ C8 K) N/ \; F
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症
# `# l/ V" M' ?& {(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。% P# |: m' ~. R( A9 R2 r4 F
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
& i/ E2 k" v* a1 A/ r2 i1 N(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
9 H* A7 z- m9 l7 U" p(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。% t1 y1 h' u8 ~5 Y4 d; k# b; v
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
2 M! d5 g" F4 \6 Z0 [2 B" D(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。0 m: c% _3 c9 ]( b# d/ {# s1 X
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
; Q* t% y" y# j$ [/ e(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。' e. q0 i) ]! \+ _9 e {- \6 e
(18)傍晚锻炼最为有益。3 M h1 M1 l. L ]9 b+ E, M
(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
. j2 A: M; @* K& s(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
* y0 R- C+ Q- @2 j$ D(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了6 }$ \: Z- S3 B% D! J
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了
U2 b0 f, m! b- k) M8 |8 v9 d% \! Y(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
$ ~8 B9 W5 e' m5 w |(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
& B6 l7 q$ ]4 A% x* N(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;0 |% |/ b h4 H+ M& [
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;# V+ K; J4 Q3 r
(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
( o7 i* \8 v$ p0 m+ d( q: p- `# I(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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