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溜肝尖

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溜肝尖:
- f& m( O4 a. _! |- ], g3 J主料:猪肝- ^9 c& @/ Z. N# F) u
配料:洋葱,青椒,红萝卜,芹菜,蒜' n  M0 c. ?- n* W, v: f0 T) W* x
调料:盐,鸡精,糖,生抽,老抽,酒,胡椒粉,蚝油,麻油,生粉,干辣椒,花椒
8 x, [) X1 _1 b" q* t制作:猪肝斜刀切片,用盐,鸡精,生抽,酒,胡椒粉,麻油,生粉腌制。洋葱,青椒,红萝卜,芹菜切片过水备用。起油锅加热至8成热倒入猪肝,划散,变色后捞起。锅内留少许油,放入干辣椒,花椒,蒜粒炒出香味,倒入猪肝加少许水或鸡汤,加盐,鸡精,糖,生抽,老抽,蚝油翻炒,再加入过好水的菜,炒均匀后打芡淋麻油即可出锅。(猪肝可以不过油直接在锅里炒熟也行); ]: c+ e/ L( U$ u9 c

9 {+ I6 W1 ?$ ^" b3 |& _1 S 26-05-10_1440.jpg

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呃~~你为啥老早三更半夜发些美味咧?!还要人睡觉不?
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发表于 2010-5-27 00:05 | 显示全部楼层
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又要惦记着美食睡觉了4 B7 x* M) g! S2 B

( r- t/ ^. G9 B0 M& k- ^9 O. m看得见吃不着,明儿吃饱了再给你加分啦
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哪里有猪肝?
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本帖最后由 蔓越莓 于 2010-5-27 16:08 编辑
+ Z2 S- ?" r& u0 Q4 ^/ C5 p3 r* K, w
  只在FOODBASICS看到过牛肝。( f6 f2 J5 |) D# C- x# I; M  {

+ u( |# u9 ?; p5 m' ]6 o5 G请教楼主一个关于卤水保存的问题。为什么每次卤水用过后、放到冰箱里一周之内都会变酸掉呢?+ a/ g7 K2 G, o8 N! l/ J
2 ^$ [1 T9 B6 n4 ~' p6 ]% ^
楼主厨艺太棒了,新好男人耶
# X5 I/ O' ]& M$ F) u7 z5 U# ]. M8 S7 A3 r% @
附加小小友情提醒:内脏不能多吃,只能解馋。在美加,各种瘦肉精是合法的,因为西人没有吃动物内脏的习惯,这里动物肝脏污染风险远远大于国内。国内的动物肝脏不会有这么多的瘦肉精。当然,网上看也有人计划服用瘦肉精减肥。
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斑竹是个不折不扣的肉食者,发的菜 十有八九都是荤的 哈哈
! v% n% Y" R5 e: h) X2 ?盘子周围擦的很干净 表扬 表扬~
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多谢多谢楼主指点
! \- ~) f  V! x1 t* W
+ ~$ r' Y8 P+ w1 K4 e' X# W( r最爱吃卤味,可是只能买成品。
/ [6 ?; \/ u' O- B) [3 N
( l7 x1 ?; s0 x; q: K平时很爱买Metro的火鸡翅,做个麻辣五香口味的零食吃吃不错。比鸭翅油少很多,更健康点,也便宜。
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这个我想吃。。。
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