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吃黄瓜的六个不宜(组图)

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导读:黄瓜有“平民蔬菜”之称,脆甜多汁、物美价廉,而且有美容减肥、利尿防病的功效,受到人们的喜爱。于是,很多人都喜欢吃黄瓜,然而吃黄瓜也有禁忌,以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。

吃黄瓜的六个不宜(资料图)


& F4 k- D+ [/ @1 O吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。- Q* ?2 \! s+ |
吃黄瓜的六个不宜:1 U, ~) }  z' p! O* A
1、不宜生食不洁黄瓜;
2 Q/ ~. R; d" i/ e+ o2、不宜加碱或高热煮后食用;
' E3 f" X* ]4 _7 D- O" w+ Q3、不宜弃汁制馅食用;
0 @1 q/ V* z2 @2 t8 e4、不宜多食偏食;% [9 ~3 w2 f, |) I4 L6 ^; X
5、不宜和辣椒、菠菜同食;
- q! d) s" {" O+ o$ t6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
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发表于 2011-3-31 10:55 | 显示全部楼层
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有个小疑问,凉拌黄瓜习惯放辣椒,这样行吗?
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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