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会玩的人是有福的

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发表于 2011-7-23 20:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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离港前一天,到朋友家午膳。朋友在百忙中,取出她精致的茶具,各式名茶一款一款地品味。又启动一套她费心经营的音响器材,细听各种不同线路搭配的各种不同的音乐效果。! Z" r; X4 S& W& q" g
    工作通宵的朋友,被包围在自己心爱的玩具中,乐得像个孩童,脸上全无倦意。# T# z* c2 n% j
每次碰到爱玩的人,我也总是跟着快乐一回。越来越觉得玩耍是成年人最缺乏的东西。因为缺乏,更显得重要。) \9 x+ a, L# Z$ w5 N
    不会玩的人,是不懂得自由的人。这些人不单对自己有所限制,对别人也会不自觉地扣满枷锁。
9 F. i2 P* w5 V) Y5 t. L* ?" M    心理治疗的很多学派,都有特别谈到玩的重要性和不会玩的人的各种问题。尤其是对儿童的心理治疗,玩是绝对不能忽视的重点。
  U4 y5 Y. N6 ]8 A* ~1 l6 D# l' s$ I
会玩的人是有福的
6 E2 K& _; R0 w) t7 e; b! z
  J# ?2 Y4 ]. Y$ a; x! n
    有一派治疗法,叫做生物动力学,创始人是亚历山大-鲁宏。他从人的个性形成及身体语言来看心理问题。
. o" i+ Q" e* x! C8 X6 X    鲁宏说:“人的个性,像树的年轮,是一圈又一圈地发展出去的。婴儿的一圈,代表爱与享受;孩童的一圈,代表创作与幻想;少年的一圈,是玩耍及嬉戏;青年的一圈,是情爱及探索;而成年人的一圈,则象征现实与责任。一个完全的人,要具备上述所有特征。”
% x! d4 E! J" t4 ]- l& Z    这一圈一圈的发展,有一定的程序,如果有一圈未完成,而被破坏了,这个人的个性就会负伤,不能完全。
; t/ K0 E+ J  W- L, |% g) [' E0 z" {    而最容易推动或被压制的,是玩耍及嬉戏这一圈,一般家庭及学校者是不鼓励孩子玩乐的。
( G- L6 c6 N$ U: F    成年人教孩子,往往是把自己处身在内的现实和责任那一圈,过早地套到孩子身上。因此,我训练治疗人士时,总是先教他们玩耍。/ \( f7 h3 X* ~) }# T9 y) q( F" @
    收学生时,招聘员工时,也必问:“你爱玩吗?”不爱玩的就把他们的申请先放在一旁。% W9 B$ b% P. U, N
    有人问:“玩,真的那么重要吗?”: v) E) r0 [( m0 e# C1 g1 u
    真的重要,儿童的学习,大部分是从玩耍中产生的。心理学家约翰-马理做过一个很有趣的研究,他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作恶,你追我逐。于是他把一部分小猴分开放到别的笼中,不让他们有机会耍乐。/ U& K3 A- V4 I9 D. [" c$ [' m
    这些失去游戏机会的猴子,长大后变得十分呆木,有些甚至失去求偶及生小猴的本能。% y- D- b3 W4 \$ z/ g; B/ V! H

/ f6 b2 ~$ G" I) g+ E+ V成长前的彩排期
( f$ @) A$ }8 ^- L/ Z# F2 `+ y2 t% E( g3 c" Z  L
    幼猴的玩耍行动,马理称之为“彩排期”,其作用是为小猴子铺路,让它们成功地发展成为大猴子。
3 h8 R9 f% a/ N8 h1 Z& \* V    人也是一样,没有经过彩排期的少年,一样会变成呆木的成人。我们发觉,很多不能房事的夫妻,都是不懂玩或不肯玩的人,与马理的猴子相同。
$ @  @* ^  T. K0 o4 B/ W    最近被邀与一群为青少年服务的社会工作者座谈,我问他们:“你自己在青少年期是怎样的过的?”
$ \5 k) K7 T' W' r! [0 Y5 H    引用马理的实验,我问:“你们成长中是怎样一只幼猴?”
5 l5 d4 f5 m7 h% C9 m9 [0 T. _    大部分的回答,都是说:“一只木讷呆板的小猴子!”
7 S) D8 v3 e4 g& @8 a+ w7 M    “只有读书没有玩耍的小老人!”; w* @& O0 w- w% ]9 Z& n" [( J
    “是个乖孩子!”
8 l8 n* Q  {- S, N% ]* f, j( B    他们反问我:“错过'彩排期’,对现在的发展可有什么影响?”
! p3 N/ `- \; P    我忍不住,开他们一个玩笑:“错过'彩排期’长大只好做社工了。”* R6 R( V0 o; I4 u- w3 E

) Z6 q; ^5 `$ a) C1 |/ B' t& \+ Z玩的哲理
  T1 J9 a$ P  j$ `4 f
6 I" o2 _! d) Q3 @    其实,每个行业,都缺乏懂玩的人。这里指的不是工作紧张之余放松一阵的作乐,而是切实地把玩的哲理融入工作及生活的艺术中去。
2 w2 s3 F% q, s    家庭治疗大师韦特格就是一个有名的会玩的人,他做治疗时,天南地北地与病人天马行空,在很短的时间内,往往使得本来十分沮丧的一家,高高兴兴地继续面对生活的挑战。
  S; m; y# O2 D) F: h    我的老师曼纽秦也是个老玩童,七十多岁的人,却每次见到我找到什么新玩意儿,例如一只照人时会哈哈大笑的镜子,一个反转过来会变成青蛙的布造王子,他都要抢着玩,玩得严肃。
; Z9 T. W5 J1 H    这二人都是充满生命活力的开山祖师,他们那不断的创造力,与他们对生命的好奇,与他们的好玩,是息息相关的。
( i/ s7 Z6 n/ u8 J9 a    我看过一篇小说,一个打算自杀的人,在楼顶徘徊于跳与不跳之间,却想起人生很多好玩之事:一壶好茶,一只唱歌的小鸟,一跤跌在雪堆中,一头被强风吹走的假发,形形种种,生活中意料或意料不到的事,越想越有趣、越好笑。想着还有许多尚未发生的事:还没骑骆驼到金字塔,还没有试过跳伞……越想越乐,就忘了本来要自杀之事。0 R) R& Y5 G* z: @/ \: H  B6 Z5 O
    玩之道,真有起死回生的作用。
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真没几人懂得玩之道
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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