网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。


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; U: a( L) {+ a7 x) ~. `2 K
7 I' n9 ?2 s. k- T+ X- K. L
0 }4 N" c' g- g2 k9 m2 G      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

Wow  电视视频：
      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
7 [" d3 m9 C( j, ?- K0 d+ v教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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( y- }! A0 \% @8 S3 P
9 L* u" l8 E# e      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

; ]) K. U! `. v- s+ aMississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
6 I; s- g0 ^1 v3 N8 y4 H2 c
6 J' M  d3 v7 x8 a1 K      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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网球初级班教学大纲：
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! [: q: T$ x% f3 }1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
# y$ k9 g* g  }* J3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
( e/ {* C. x4 u4 W/ D4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
# u/ |) o7 n) m; L( L& W! P5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
1 D# i$ B3 B6 u/ _1 M! L1 `- o# L# `6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
; M$ I  v* L# V8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
" Y( B  I, f. P. S9 c( L& D" b10    初级发球
11    初级接发球
12    初级前场截击球
3 P2 m) \4 c& K- q/ }13    初级中场截击球
' {. e: U, \$ h0 J1 }14    初级挑高球
6 J7 j  A- Q( ^; q2 X15    初级放小球
16    初级高压球
17    初级反弹球
18，初级穿越球
% N: z. M) G2 m19   初级随球上网，网球控制原理。
5 ?5 I+ V) N; T6 Z20    初级发球上网，网球心理。

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+ ^- {5 q; ?2 w  @9 }网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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6 w( U0 O9 U/ [7 \+ ^4 q3 G7 s
( ~3 ~1 l' }( m, l, r% h  q7 b      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
5 g0 u$ e& Z0 r6 G8 h* l2 }
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
+ e( q# ]% W$ H3 X* c! T& g2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7 j/ J1 _; Y: B" H% A4 Q1 I/ O9 G7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
' ~1 w# V6 `+ {8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9 C/ }0 ^+ E0 U1 X! j9 E9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
' Q/ I" v) C- ]6 J2 D- T11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
& `" N5 m+ ~/ _- k13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
1 i: {$ r, [8 q; z' L$ k! t$ A16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
- z! S, q9 _4 X- F18    中级穿越球，寻找空当。
6 J! A* Y1 c, H, r5 F% c19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。

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) K! C" \2 M) g$ e8 ~1 C' O2 L. [网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )


* ?' c& P. F" l* i' G      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

$ A: x8 g$ A4 o6 |1 e" U+ Q1 c3 Z+ G
1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
& ~/ `  ~  m) t" Q% l' h3 ~. c6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
- F1 m: V4 q" t5 }6 g& J+ p  d' p( Q$ S9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
$ G8 K5 \; j) e# S4 E# T11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
3 e* |; a3 \% v" p3 Q3 x; \+ R/ ~% f13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
; F, Z& a; F" T4 g2 K  M15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
& l8 A, i% X: Y+ b19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山


9 o2 l& f, X2 |# ?, P3 [! u$ }No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control



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Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team


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Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


' C, G3 q& i$ l9 U- @Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
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: L4 H; U" j8 X- W! a! `
: b7 T* O. b# T8 xStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
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1 ~5 y( j: l* ^0 `7 S1 I1 ^" }
Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。

3 [0 ?" y6 _# k' Z

Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
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" r; ~% `8 Y* R5 F; x4 z; n" eStudent  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
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Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning

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  A# W, K& x$ b  d
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
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Student  No. 176   Nicole from India  , first  try


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Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning

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. O8 S2 B7 u4 Z) Y& H# t! E- T8 v7 mStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
5 o1 M5 E- n. X5 V, w) R
  d" r& j( T- |. P+ s" v7 i; t# V
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$ p1 J' ~8 l3 cStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
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/ c2 Y( N+ @5 I0 C
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Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
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Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
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Student No 178  Livila  from York University  , nice  control


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: v( @; b$ h& A0 @Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


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% Q. e0 z9 ]6 S) u: K$ IStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

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Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
8 u/ @) S7 w0 V, L3 d7 C


( d+ ~$ E7 I) {. ~6 UStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。