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[导读]细心地父母会发现宝宝在春季宝宝手心会很热,这到底是怎么回事呢?是正常现象还是宝宝身体有了一些变化呢?8 Y; p2 C. e. K8 g* q
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宝宝手心热怎么回事? & j2 M1 @3 Z. H9 C
答案是,宝宝出现手心热,一般有以下几个原因:# B/ ^6 l8 c. n, ]; E3 H8 H% r4 V
1、孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增多而需要通过体表散热,可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显,没有其它不适,可以是正常生理现象。
! h$ a9 D( ^. r 2、如果孩子在不活动的情况下,也是这个样子,应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题,应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常,就没有问题,要注意给孩子补水,同时要检查是否缺钙。& D K# A1 x1 x: k& g) ?
3、宝宝上火症状,出现手心热,小便黄,属内火过剩。* F: V* d- o1 \2 M; }6 O
4、宝宝积食,宝宝胃先天不足,有些父母为了给孩子补充营养,总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物,从而进一步加重了脾胃负担,造成饮食停滞、积久化热,从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象,这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状,但一般测体温正常。
5 l: v* S1 t: R* y- m k 宝宝上火引起的手心热怎么办?
' x+ V( M6 G7 H3 b3 i9 T) g1 m 让孩子多喝水,多吃水果蔬菜汤,可以吃点金银花露和绿豆汤等,通过尿液来加快身体代谢产物的排泄,少吃一些容易上火的食物。
: M% O8 f. _+ j5 r k; u- O- h/ | 保持屋内的湿度和温度,不要让屋内太热,宝宝好动爱出汗,补水不及时就容易上火。
+ E) ~; T8 P6 h7 B! r" ]5 ?7 B 不要给宝宝穿得太多。因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。! }1 x& ~$ _- w+ R
宝宝积食引起的手心热怎么办?
. N5 d# R: R" D( a. b5 Z. ~ 父母一定要注意让孩子合理饮食,少吃膨化食品,多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等,水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品,甘酸而化阴,寒凉可治热,正好可补阴去内热。7 X: c H# @/ b1 \, I
如果孩子出现口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时,应根据情况给予消食药物,如四磨汤、健胃消食片等;一旦孩子出现发热、腹泻、厌食等情况,应及时去医院就诊。
- C( p4 C$ C" L5 R2 J" d0 z; I 专家观点:
4 _/ a. M+ y" N6 ]; g v% J 宝宝手心热有很多方面的原因,最常见的就是上火和积食这两种,父母要在宝宝日常护理方面多注意,不要穿着太多,饮食方面保持清淡,多喝水。 |
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