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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。! ?5 [, q2 |0 h9 }1 c, t- o
1.治皮肤病:
& @% N0 P& v( q# O将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
- Z! v9 y8 e4 e4 r8 {8 M, K" c2.防癌:( n b; r8 o( r4 H; |
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。" o" m' T, ^: D S$ Y
3.美容、防衰老:
) W9 q) L# W9 Y7 a U将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;/ Z9 v* H5 R$ c% W4 C+ ?4 c& E
4.治高血压:; I1 F$ h% P! q# P0 u* e: O$ I
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
; g* K" H* T* Z$ y) O. S西红柿3
0 ?. w# I8 i/ f; F" B: r. Z5.治贫血:' e, b& B9 ?! G* t% Q7 V) ]
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
* ~; h4 P, N5 P3 D# E8 F6.治溃疡:& H, [7 v/ r- I7 o8 c4 i$ ?
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;) c. }7 I; p1 p3 s
7.治肝炎:
: u2 ^# j y! K取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
: k# z* l9 d! B6 ?' N; l4 v8.防中暑:
' R0 V2 d, `0 X( [ t5 }( L) F3 f: S将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;; }& V e! V `: U) S2 y
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;) W/ T0 D5 r0 n, I
10.治牙龈出血:
" S8 K {( S/ X0 c; G' z西红柿食用禁忌:% B0 A- S9 f$ o: e% w$ p' V
(1)不宜和黄瓜同时食用# d. K7 D9 b# [8 C
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
0 b3 Y- s/ Q2 [9 `3 P! n(3)空腹时不宜食用$ i" p$ o: j$ ]( k! n
(4)不宜食用未成熟的番茄/ Z4 [2 I" d: `* g+ N$ z
(5)不宜长久加热烹制后食用
0 @! Z& \; j: g7 B(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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