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四门博士(正七品上)
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科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆,如能及时注意,又能及时防范,就有可能减少肥胖的发生或加重。
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爱吃爱喝
! g7 }# V; a8 y q, y4 Z, [$ b 只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。
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贪睡 + F% O! o. ?: p4 _4 |6 U( q- E
睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。 2 `, ~5 h- z5 H: \) Q8 f4 u
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变懒 : j/ l1 l( ~- j# a" f
一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。 . s3 u; @7 d* Z/ O4 [; c
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劳累 % }' g' M2 ^3 u
与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。
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: M& v6 P. [( U3 Q! C7 M3 x 怕动
; Y" V7 c2 H5 v8 S$ z5 { 如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。 |
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