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姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。
5 c' r6 @+ p# E" | 宝宝感冒能喝姜汤吗?
0 q1 J5 ]' F* P* v1 d 姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此:* p, e4 O6 ^ K$ I6 r# X5 A3 Z
2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。
# l5 n' K; {$ ?+ Q7 Q- R 如果宝宝感冒了,建议多喝温的白开水,也可以选择其他的治疗感冒的小窍门,例如,用葱白煮水,放几块冰糖,煮一小碗,分三次给宝宝温热服用。或者给宝宝热敷或贴个脐贴,效果都不错。
2 A1 w3 D. e: Y. t1 S 2岁以上宝宝:姜汤建议不要熬制太浓,少量多次给宝宝使用。; J1 {( ~+ g8 f# p3 r
感冒分为风寒、风热、暑热等多种,不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题,喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药,否则将会雪上加霜。7 q8 b. r: O1 p
温馨提示 以下7类人群也不宜吃姜:4 O; G% H+ Z2 Q. L
①手脚心发热的人$ | [" P1 q: R
②眩晕耳鸣的人
C2 a0 `9 P8 @. A ③肝炎病人
8 t- u7 \% q0 O- l9 ^' x1 l2 O ④口臭的人
, t+ [" Q4 G8 @0 \' u* B3 X; w# @: K7 [4 ` ⑤便秘人群8 P/ F2 Y: |1 u: J B9 `" Y) V/ f
⑥咳痰较黄的人, D0 R1 g |' r, B2 T
⑦脱发的人
: @+ e6 v0 n, P1 M4 Q4 X 避开吃姜的2大雷区
$ I3 M- h# y1 x F 妈妈们还需牢记,吃姜并不是任何时候都能吃的,吃的时间不对,会对身体造成难以预料的伤害。
S4 s! B4 z2 z5 R# d 午吃姜,心火旺
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# Y B( c6 i" G) e# S- H 姜可以促进消化,加快血液流动,有提神的功效,因此,早上吃姜保健效果最好。但到中午以后就应该不吃姜了,因为此时吃姜对于本身心火旺的人来说无异于火上浇油,容易伤肺,会引起咳喘痰热等各种症状。' }" B. t5 d. E* h. [: |
晚吃姜,伤脏腑
) E* x3 m+ O6 g& |; \0 p- N 夜晚吃姜容易使人兴奋,无法安睡,刺激神经,影响心脏功能,同时也容易郁积内火。如果晚上喝酒的同时吃姜,这两者都是大热之物,容易损害五脏六腑。) ~* q4 B# p; h% z, y/ J
姜汤的其他妙用
: ]( V0 ?2 N6 |( b( b3 b 姜汤除了用来喝,其实还有很多妙用:* p1 d( G* V$ Q' P6 n2 [
热姜汤泡脚1 z, K |) g' d$ H
可以驱寒、促进血液循环。如果在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,还可以祛除脚臭。
' U* b/ @ z, L4 C7 V 治疗咽喉肿痛
. R) ]2 }0 N2 }! M& D0 S) Z$ d1 b 用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,天天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。
* F! R) |5 M/ @- @$ _- E& B, f! f% K 改善神经衰弱
% v* w/ N. K! `, A( E 天天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。- U8 C/ r- |6 [; M S
治疗口腔溃疡9 H6 F( ~4 }, h. E- G
坚持用热姜汤天天漱口2~3 次,有助于溃疡面的收敛。
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