这样吃梨降尿酸防痛风

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% ]3 ?! p% R$ J* T* M, g7 Y2 ^         生梨性凉，善于清热降火；熟梨性平，长于生津滋阴。凡属热病，生梨为佳；用于滋阴，熟梨首选。
         

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供图/视觉中国

痛风食谱
梨，性凉，味甘、微酸。归胃、肺经。
, A6 `2 ^% [* }: k/ }6 q+ i功效：
养阴清热，生津止渴，化痰润燥，解酒解毒，清喉降火。梨为“百果之宗”，古人称梨汁为“天生甘露饮”。
梨不仅是多汁水果，而且基本不含嘌呤，同时又属碱性食物，对人体内的酸碱平衡十分有益。
适用人群：
急性期慢性期痛风患者，以及高血压、心脏病、急性肝炎患者使用；适宜习惯性便秘、噎嗝者食用；适宜低血钾患者食用；适宜饮酒之人醉酒后食用；适宜热病后期，津伤口干烦渴者食用。
雪梨百合饮
材料：
雪梨1个，百合30克，冰糖适量。
& R9 f1 u" Q+ Z/ G. T. z做法：
/ }/ J, b8 L0 ^' t1.将雪梨洗净，去皮和核，切成小块。
2.百合洗净，与梨块一起放锅中，加水煮沸，放入冰糖适量，炖40分钟即可。
功效：
4 a+ ?8 x( m. B/ `; i清心安神，降尿酸。适用于痛风，失眠等。
雪梨番茄汁
6 G& N+ Y% N- d" U' I" }; Q材料：
雪梨两个，番茄500克。
做法：
) I, Y9 K2 l& f, J1.将雪梨洗净去皮，切成薄片，放入碗中，加凉开水适量浸泡。
/ [6 j3 \4 f, S9 k# S4 w% p2.然后与洗净去皮的番茄同入榨汁机，榨取汁液。
# [* H5 [7 @# k0 c1 s( J2 |* K  }功效：
: O0 _9 S6 J2 ^- t9 M. ?清热除烦，滋阴养血，降低尿酸。适用于痛风、热病伤津口渴、糖尿病等。
, e. @" L% k7 M* k* B专家提示：
生梨性凉，善于清热降火；熟梨性平，长于生津滋阴。凡属热病，生梨为佳；用于滋阴，熟梨首选。
: Z) }! B; F9 t% M' k2 `止立双®氨酸呤，是以海洋鱼低聚肽粉为原料，内含氨酸呤，即鹅肌肽，它早已在台湾、日本、中国、美国得到4项专利认证，很多临床试验均已证明它能有效降低尿酸水平，定位于高尿酸、痛风患者的营养支持。
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