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[出行锦囊] 中国公民海外安全常识

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本帖最后由 suancai 于 2010-5-7 08:26 编辑
! G+ {6 [7 ]1 @* l$ Q# T& j( _$ ^4 F, H2 H
中国公民海外安全常识
% Q- t, O4 m' J8 z( l& q8 T0 W1 c1 D9 I/ w
出行必备* h6 }' {  X7 t# v. n
  身份证件% P/ N+ l6 v" R5 M# u% w
  旅行在外,要养成随身携带身份证件的习惯。遇意外情况时,明确的身份情况是当事人获得及时、有效救助的基本条件之一,也是事后办理索赔、救济等善后手续的基本要求。5 y3 P% Q+ {2 t
  证件种类6 K) N" H# D) O2 Z
  在境外期间的身份证件包括护照、旅行证、当地的居留证、工作许可证、社会保险卡等。许多情况下,国内的居民身份证也可帮助中国驻外使领馆确定当事人的身份。
! ]5 ]6 o! I6 s  q  个人信息卡2 [0 |! m, r! P9 t  t/ E
  如在境外停留时间长,且当地没有规定外国人必须随身携带护照备查,为避免丢失,建议将护照资料页复印,复印件背后写上紧急情况联系人的姓名、地址、电话,将此页塑封做成“个人信息卡”,一份本人长期随身携带,一份留在国内直系亲属处以备不时之需。
9 K7 ^. Z- _* \& [) b  行前推荐0 I& n: e/ O* ^/ k( p( N
  购买保险8 k* D& r2 X* ^' s
  旅行在外,出现意外情况的几率增加,且国外医药等费用普遍较高,建议出行前及在海外居留期间,购买必要的人身意外和医疗等方面保险,以防万一。同时,个人购买保险的有关情况也要及时告知家人。9 _4 l0 V: s8 i* \! ]0 q4 W) P
  行前提醒2 h1 N: a' V4 n& @& b( }6 E
  了解国情* n- P' p% A9 w$ ?
  尽可能多地了解旅行目的国国情,包括风土人情、气候变化、治安状况、艾滋病、流行病疫情、海关规定(食品、动植物制品、外汇方面的入境限制)等信息,并针对突出问题,采取必要应对或预防措施。
5 J5 K: Q! D  n" j  K  预防接种
2 O: ^* K2 ?* \. y  根据旅行目的国的疫病流行情况,进行必要的预防接种,并随身携带接种证明(俗称“黄皮书”),以备进入目的国边境时检查。
) U9 u  l, w. d& y  检查证件. s- ]! F2 y; x6 H( L
  检查护照有效期(剩余有效期应在一年以上)、空白页(应有两页以上空白页),办妥目的国入境签证和经停国家过境签证,确定是否应携带“黄皮书”,核对机(车、船)票上姓名、时间、地点等信息,避免因证件问题影响旅行。1 w  }4 \  l" X
  预防万一% V* h- l6 Z9 I
  携带《中国领事保护和协助指南》、本“常识”和相关宣传折页,认真阅读相关旅行提醒及安全常识,查明目的国中国使馆或领事馆的联系方式,旅行中尽量规避风险,同时还要确保紧急情况下能够及时联络求助。6 u; Z7 `5 j8 k0 z
  少带现金
6 H# t  L  ?, q8 |, B* h  尽量避免携带大额现金出行,建议携带和使用银行卡。如银联卡,目前已可在全球许多国家使用,出境前可查询确认,以方便旅行。
& f# r/ v' a0 G) w  r7 O1 o8 p  如必须携带大额现金,记得做好安全防范,入出境时必须按规定向海关申报,还要注意目的地国家的外汇限制。' W  F- c" J( Y0 m* L
  勿带禁品
! \6 C( n' J9 {  严禁携带毒品、国际禁运物品、受保护动植物制品及前往国禁止携带的其他物品。
9 e: i: I: g8 F$ e  切勿为陌生人携带行李或物品,防止在不知情中为他人携带违禁品而引来法律麻烦。" V% x8 a, a/ r# m7 o
  慎带药品8 u6 v! a, g0 C* ^
  慎重选择携带个人物品,在海关规定允许的范围内选择所携带药品的品种和数量。
$ S3 e$ z# A1 x) K( }2 f) D* L9 s- P  携带治疗自身疾病的特殊药品时,建议同时携带医生处方及药品外文说明和购药发票。0 a- l" ?+ q; I5 h0 |* I
  配合审查
- i3 h( f2 h# h8 B  赴目的国的意图应与所办理的签证种类相符,入境时请主动配合目的国出入境检查机关的审查,如实说明情况。对外沟通时要注意保持冷静、理智,避免出现过激言行或向有关官员“塞钱”,以免授人以柄。
, ?3 e' e0 e$ P+ u  谨慎签字3 T5 Z8 ^: W3 x+ l0 A4 X5 i
  入境一国遭遇特殊审查时,如不懂当地语言,切忌随意点头应允或在文件上签字。可立即要求提供翻译或由亲友代行翻译。如被要求在文件上签字,应请对方提供中文版本,阅读无误后再做决定。( [; U4 N* B2 w& F0 A
  入境惯例5 |4 B6 V) ]/ N4 ?- S
  当一国对您入境意图、停留时间、入境次数等有怀疑时,即使您已取得该国签证,该国也有权拒绝您入境并拒绝说明理由。8 l' }2 H( r8 s7 }. U8 Y
  维护权益9 e' C0 n# ]1 [* ]
  如被一国拒绝入境,在等待该国安排适合交通工具返回时,应要求该国提供人道待遇,保障饮食、休息等基本权利。否则,应立即要求与中国驻当地使领馆联系。
% }* `. B1 s! S  常念家人* ?% v( F) w2 ?" Y, F9 n
  出行期间要与家人和朋友保持联系,及时向家人更新自己在外旅行日程、联络方式。! J- B+ w( @2 }, ?/ T( F+ v
  在外旅行、居留期间,可选择电话、电邮、短信等多种方式保持与家人和朋友的经常性联系。
- P1 D0 A6 K- P& I* p( P$ _& o5 O  出行安全! T% f. l4 o" ^8 l
  管好财物
: n; [  G( Q! q2 m3 D  C& m# s  不露富,不炫富。! X( A8 F, p/ @- R( \
  如乘坐公共交通工具,事先准备好零钱。
- L8 I8 x5 F/ N8 u& D  J5 b  不随身携带大额现金、贵重物品,也不在住处存放。
2 n5 T: }; F7 h6 n- [0 a4 m  最好在白天人多处使用自动取款机,取款时最好有朋友在身边。) G7 p! v3 e) Q9 ]. D& V
  因商业往来等原因接收大额现金后,建议立即存入银行。
+ t( T! b! k% W# j0 F" u. L* O1 s  妥善保管证件。. c  u: }% R2 N: k
  丢失银行卡,应立即报警并打电话到发卡银行进行口头挂失,回国后再办理有关挂失的书面手续。
1 f1 y" }3 q) n. S5 r( @  牢记特征
) _/ j; x" o' r" R  出行如发现可疑情况,留心周围环境的特征,如地点、地形、车辆、人们的行为、衣着等可辨认的细节,以利于意外情况发生后帮助警察抓到罪犯。
! a" D3 }2 C4 s, @1 E( z1 ~  严防飞车
7 {1 Q+ h5 U/ r; k4 \( h2 f  上街行走应走人行道,避免靠机动车道太近。; L  [) o8 j/ p4 V5 V5 m
  携物(背包、提包等)行走,物品要置于身体远离机动车道的一侧。0 L9 F4 ~- m; L, d! y' j; N
  在摩托车盛行的国家或地区,应严防飞车抢劫。遭遇飞车抢劫不要生拉硬夺,避免伤害自己。
5 N' B7 z* V0 n5 t# o5 i  遵规守则
. X* Q4 l  H: \& U  过马路要走人行横道、过街天桥或地下通道。/ a: t. Q1 P1 L1 u) q+ b- e
  走人行横道时,遵守交通规则,确保安全时迅速通过。. E5 U3 ~- Z2 U
  在实行左侧通行的国家(如英国、澳大利亚、日本等)要注意调整行走习惯,确保安全。7 ^+ F( @9 ~; Y6 G
  不要边看地图边过马路。8 R( Q% m4 l5 z7 ^4 |6 i4 C0 B4 {
  减少夜行
0 r& j- Y' u& E" Y/ @' L- C  远离偏僻街巷及黑暗地下道,夜间行走尤其要选择明亮道路。
" E6 K/ U  w; p7 G- g  尽量避免深夜独行,尤要避免长期有规律的夜间独行。2 R1 s1 H8 A* V( c/ v
  慎选场所
  [, |/ E" ?. t  不去名声不好的酒吧、俱乐部、卡拉OK厅、台球厅、网吧等娱乐场所。
3 o& s% S; l) b6 E3 T5 i  慎对生人
, _7 ^" o9 W: d$ k  不搭陌生人便车,不亲自为陌生人带路,不被陌生人带路,不与不熟悉的人结伴同行。% W$ b) f) ?, L0 w
  回避大街上主动为你服务的陌生人,不饮用陌生人向你提供的食物、饮料。
4 z$ u1 E1 e& p* p0 w  安全驾车& G( t$ d* L9 B5 y' m- q# U
  夜晚停车应选择灯光明亮且有很多车辆往来的地方。
' _' K9 {/ @# f% b  走近停靠的汽车前,应环顾四周观察是否有人藏匿,提早将车钥匙准备好,并在上车前检查车内情况,如无异常,快速上车。
  l# Q8 b2 m& V5 F. Z$ H& }2 ~( H  上车后记得锁上车门,系上安全带。
. r2 X, e8 l  k/ s- c8 w! N  下车时勿将手包等物品留在车内明显位置,以防车窗遭砸、物品被窃。( E$ H1 B9 z, N7 I
  配合警察
7 i! Y# t* g, h  遇到当地警察拦截检查时,应立即停下,双手放在警察可以看到的地方,切忌试图逃跑或双手乱动。请警察出示证件明确其身份后,配合检查和询问。
0 \) n, I: [* w* ^4 j" C9 `( |  妥防勒索
  L& h# a" |9 z1 P0 _, W+ ]( j: @  如遭遇警察借检查之机敲诈勒索,应默记其证件号、警徽号、警车号等信息,并尽量明确证人,事后及时向当地政府主管部门和中国驻当地使领馆反映。
  E- ]/ O4 }" x2 R% s  结伴出行
6 o1 i1 }" K7 l4 H$ \  最好结伴外出游玩、购物,赴外地、外出游泳、夜间行走、海中钓鱼、戏水时尤其要注意结伴而行。' y2 a& n: B$ Q2 Y5 p
  与众同坐
9 e* F. L9 n3 i5 w3 g% p) E  乘坐公共交通工具时,尽量和众人或保安坐在一起,或坐在靠近司机的地方。
9 }3 I/ J8 q8 L  不要独自坐在空旷车厢,也尽量不要坐在车后门人少的位置。4 J4 N" y- w5 \6 N, c- n
  尽量避免在偏僻的汽车站下车或候车。
1 `* `) j1 }0 f$ Z# y/ w7 n. ~' {  入乡随俗
# \( d' d2 y  D& `5 M: o  穿衣着装要充分尊重当地风俗。在穆斯林国家,女士严禁着装暴露,不宜穿过露、过紧、过透的衣服。
: K# _! t8 h$ V% L: w$ D& l! u: z  预防溺水
- U) N5 m$ t: w$ o" p) l" m9 ?  选择有救生员监护的合格泳场游泳,避免野外随兴下水。' d$ g& t! K% Q& O
  雷雨或风浪大的天气不宜游泳。! b8 a0 Z( F1 `
  独自驾船、筏要备齐救生设备,包括救生衣、呼救通讯设备,并应避免独自驾船、筏赴陌生水域。
1 K) D5 `+ Q* k4 B; S: x( @. g  乘坐船、筏,要遵守水上安全规定,了解掌握救生设备使用方法,并听从安全人员指挥。
5 J* m9 R& a* O$ m8 a  居住安全$ U, @$ h+ Z) D- g* t3 ]! g( j2 }+ y" n
  合法租房9 E4 O9 E& Q9 e% t8 L: }
  了解当地房屋租售管理机关名称、职能,按照相关指导租住房屋。
2 G' v# C' C: {  租房应通过合法房屋中介,尽量选择在治安、环境条件较好的住宅区寻租,并签订完备的租住合同。, E3 W3 v& c8 y: _0 R! f
  慎选合租6 d' Z+ g  N1 r3 f/ Y' }
  不与陌生人合租。. t4 O) U% V( ?
  与友人合租时应注意保护个人隐私,妥存个人证件,防止银行卡遗失、密码泄漏。
! t* l* @5 I9 [% G  严防陷阱
. X" y/ d7 X; y$ B5 V  租房过程中注意留存相关广告、收据、合同等文件证据。
+ W; S  d5 q0 p0 A; C0 s7 _  警惕低价出租广告,不因贪图廉价、方便而落入不法房主圈套。
3 r, w5 A5 e0 |5 e% K# m  当遭遇租房陷阱、被骗或被盗时,应及时向当地房屋租售管理部门投诉、向警方报案或采取进一步法律行动。3 p2 Y. f; P/ y- q9 ?
  熟悉警局
! U; X7 m0 }9 Z+ T  了解所在区域警署位置、主管警官姓名、报警电话或紧急求助电话,将有关信息在下面空白处一一对应记录备用。
3 T7 G) ^1 `$ D. c( J' v5 J  警局(署)位置:; k, |) Q: X+ n( _$ l4 S! A
  报警电话:
3 T+ D# }+ p# {4 T  警官姓名:
. w* J9 [) L3 e/ Z& P  警官电话:
" B% C; m) h7 w: `" S7 R, t/ {  针对性防范( A, G; [+ y5 g7 Y! P
  了解社区治安状况,根据当地突出问题或频发案件类型,采取对应安全措施,或移租至治安情况较好的地区。
8 ?& I& ]6 s3 l+ F& e( G  居家提醒
  ]4 R9 X# {" a# b  家里不要存放大额现金。即使家中必须存放保险箱和贵重物品,也不要放置在客厅或门厅,以防不法分子从门口窥视到。/ g' a5 ]9 i! z3 k! ]
  应根据当地社会治安状况,选择安装相应的居室防盗、报警设施,保证居住安全。
/ C; M. N) q" |1 V% u6 ~  独自在家保持门窗关闭(上锁)。% d  ]( W  T3 n2 y7 o0 j1 [$ g$ k
  在楼房底层居住尽量选择空调纳凉。% d- R7 m' e0 S! R6 ~: g8 [4 f
  养成就寝时确认水、电、燃气、门、窗关闭(上锁)的良好习惯。
/ h1 t. a$ U$ z  屋外安全  l: I; ?3 r0 d6 [3 A+ G7 W
  夜间返家应尽量乘电梯不走楼梯。
; K# a5 ]9 Z0 Y9 B8 W( I2 ^' Y  应在到家之前提前准备好钥匙,不要在门口寻找。$ H( Y+ r) C4 O( _% t) s0 ?2 n, o
  开门前注意是否有人跟踪或藏匿在住处附近死角。若发现可疑现象,切勿进屋,应立刻通知警方。
' y% O' r9 d* v8 I- w  夜间送朋友回家时应等朋友平安进入后再离开。
( M# J8 x- u, [$ v  H% D4 j  慎邀入户
8 S7 r8 O$ @  K8 L6 a$ x5 t9 U% D  不熟悉的朋友,不轻易带回家。
3 s$ r) [* J# R$ \1 Y  不为陌生人开门,不让送报员、送奶工等服务人员进门。7 k: K4 h$ ^3 Q. H3 q' T! c
  预约修理工上门服务时,应选择在有亲友陪伴或告知邻居后进行,不与外来人员谈论个人或家庭情况。
; k1 {/ a/ R0 d2 l0 h) ^  及时求救
( v( ~& [* e* R; k& T  遇陌生人在门口纠缠并坚持要进入室内时,可在拒其进入的同时打电话报警,或者到阳台、窗口高声呼喊,向邻居、行人求援。3 u% Z1 m5 V1 {0 C: _9 J4 O
  居家防火" W6 @% l5 x3 k  N
  防止易燃气体泄漏引起火灾。使用煤气等可燃气体,室内应具备通风条件。发现漏气现象,切忌使用明火寻找漏源,也不要开灯、打电话,应迅速关闭阀门,打开门窗通风。
. z$ a* y. l7 V/ }6 j  防止用电不慎引发火灾。要经常检查家用电器线路、插座,线路老化、受损、插座接触不良均可能导致线路发热引发火灾。不超负荷用电,不用其他导线代替保险丝。* D$ ^0 v* o  F5 [* ?  H
  防止烤火取暖引发火灾。不在家中储存大量易燃液体。烤火取暖避免使用汽油、煤油、酒精等易燃物引火。火炉及电暖器周围不堆放可燃物,不在蒸汽管道、取暖器材周围烘烤衣物。老人、小孩烤火需有人监护。' K6 E( l; t) \: q
  安全出口
6 V, I6 H/ r4 H" \. `. G9 P  进入建筑物时先观察安全出口(紧急通道)位置,尤其是到达住地或下榻酒店时,应首先确认消防设施和安全出口位置,确认紧急通道畅通,以便紧急情况下自救和逃生。
" Y! W" o, b* z! E  预防触电9 u& c, |/ W5 q  B8 K7 k1 x
  家用电器、电源设备等出现故障尽量寻求专业人员修理,避免自行带电维修。
$ G* V% T2 U  T7 u/ {- Q  勿用湿手更换灯泡、灯管,勿用湿布、湿纸擦拭灯管、灯泡。3 H) F9 }* i" Z0 i( k/ U
  发现有人触电,要立即切断电源。无法切断电源时,不能直接用手拉救,要用木棍使人和带电体脱离。9 O/ X: g, i1 c0 r5 x
  居家防雷
+ x9 h; f5 z0 M. b9 {6 {! H" G  打雷时,应关闭电视机、电脑,更不能使用电视机的室外天线。雷电一旦击中电视天线,会沿电缆线传入室内,威胁电器和人身安全。, f9 P% I+ {" X4 K* b
  勿打手机或有线电话,应在雷电过后再拨打,以防雷电波沿通信信号入侵,造成人员伤亡。
3 s& N+ t$ @# i) T  不要靠近窗户,或把头、手伸出户外,更不要用手触摸窗户的金属架,以防受到雷击。
& I+ ^/ [; e/ a8 L1 x  野外防雷+ I' ^6 V  D% u9 b, N: F& `9 Q
  若在路上、田野等处遇雷雨天气无法躲避时,最好的应急措施是迅速蹲下,做到身体的位置越低越好,人体与地面接触越小越好,离铁路钢轨、高压线越远越号。
' x' j$ m& P: a  迅速关闭手机,不拨打或接听手机。1 ]2 q! m# f  A- ~% M
  医疗安全+ ~# C0 W! d4 _+ b2 f
  购买保险/ a; F6 O3 _5 ^
  了解当地医疗制度、费用情况,结合自身身体情况制订适宜的医疗计划,选择购买适合的医疗保险。
) ?8 j4 X$ m) \7 e# O4 |( J  应急救治
5 M; v$ ]3 W% Z# w5 H, @  了解附近药店、医院的具体位置,熟记当地的急救电话。并将医院地址、急救电话信息一一对应记录在以下空白位置。9 N- a# o/ g: p! N
  医院地址:
5 n' K- w& f& E7 X4 Q  急救电话:9 P+ w- f7 _6 z, A, U3 L9 |
  关注疫情
7 h; N" n2 ~' J; A* u  关注当地报纸、电视等新闻媒体,了解有无疫情爆发。
0 G% E: l1 h8 K/ N% W  饮食卫生8 @& a: R) z6 G8 N
  日常生活注意饮食卫生,照顾好自己的身体。
+ L$ [  L4 L4 i) @  不吃不新鲜的食物和变质食物,不吃陌生人交给的食物,不吃捡拾得来的食物,不采摘食用蘑菇和其它不认识的食物。4 q$ M# M6 G+ ]/ w
  注意食品保质期和保质方法。加工菜豆、豆浆等豆类食品时须充分加热。不吃发芽、发霉的土豆和花生。保持饮用水和厨房用水清洁干净,否则,应把水煮沸或进行消毒处理后饮用。0 j( ~  m! R: D- e
  
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中毒救治' o2 q$ r/ Z+ C% G  c
" [& t2 Z0 D# ?$ K& b3 n
  发生食物中毒,应立即停止食用可疑食品,赴医院寻求专业救治,或在专业人员指导下,采取饮水、催吐、导泻等方法进行自救。) O; l. Q6 s+ ?
! q/ g' a/ k& z; b
尊重风俗- o1 b- d+ q* e# P+ S
* x8 {" L/ }, k- j; @" u
  伊斯兰国家禁酒,禁止食用动物血液、猪肉和有利齿利爪的猛兽(如狗肉)、非反刍动物(如驴肉)或自死动物(包括因打、摔、触、勒、电等原因而死的动物)。3 c3 c3 E# A$ H1 J0 b

8 r0 {- q: }) O& J, e/ @9 _抑制传染病
9 g% q( c; b& c% ?% v9 z  Z+ u6 P2 i5 K
  有效抑制传染病的流行,关键在于切断传染病的传播链:即控制传染源、切断传播途径、保护易感染人群。
( F! N6 B9 o5 A, {3 c9 T' W' f) T
5 W+ ?1 {7 [- x  |预防先行
: s) I; O# G* W, W
: _- b; M: J- A. i! G  养成讲卫生的好习惯,注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。$ v5 d' N) _7 O4 U0 Z
: d5 ?+ j" p& B7 E7 d& \. w* t0 W
  加强身体锻炼,提高免疫能力。
! |6 E! m: E1 m2 D8 @2 {  N/ ~
" M! ^2 x* U& q/ e/ O7 q/ p  按规定接种疫苗。对传染病人要早发现、早报告、早治疗、早隔离。防止交叉感染。
( N3 ?8 y+ \( l- w" T7 h& u1 H  K$ T1 F0 Z! U" g
突发事件应对, [) z7 ^; H& w" T6 n

5 P5 }6 Q4 @  D' p# O4 O6 h2 Z应对袭击(偷盗、抢劫、行凶、人身侵害):
; x; J1 O1 Z6 w% v" J: q3 C5 ]3 l/ r" o
  在公共场所遭遇袭击,要大声呼救,喝阻坏人,为己壮胆,伺机摆脱。
/ ?* l* V; N; B  `! \; d5 a& L! J. y# Z! X1 W) m3 I/ o3 C
  在偏僻地方遭遇袭击,切记保命为重,避免为保全身外之物而遭受人身伤害。) X' X* \$ D  }" _

- p* K+ ~2 g% g0 A; }1 P  牢记报警:记住不法分子、相关交通工具及周围环境的特征,尽快报案。报案既是为自己,也是为他人,避免因不愿报案,在当地形成中国人胆小、好欺负的印象。, _, u! }" w' ^2 F* }4 j, R

& n3 k* C: n( d9 M  还要向中国驻当地使领馆反映情况,便于使领馆及时向当地政府提出交涉。; \. x. j% }: `& R+ ?' h+ }

, X1 H: ~$ z+ T' d5 [# O  及时与家人、朋友联系,告知案情。避免家人、朋友因信息不畅被不法分子借机欺骗、敲诈。
) n  e5 e/ V# t$ {6 ~1 k
$ [# @! q7 d- d) w- l应对恐怖袭击:7 g* |2 W& }% }5 V; T: z
" r- a/ K" T4 e2 o. z# p& l5 g* _
  沉着冷静,不要惊慌。
3 X" p! `0 a( ^) S9 X( \9 I' h
. a- }0 |4 ^5 ^8 w  遭遇炸弹爆炸:应迅速背朝爆炸冲击波传来方向卧倒,如在室内可就近躲避在结实的桌椅下。爆炸瞬间屏住呼吸、张口,避免爆炸所产生的强大冲击波击穿耳膜。寻找、观察安全出口,挑选人流少的安全出口,迅速有序撤离现场。及时报警。0 d' i, Y* _3 g# c2 {1 L9 R

: W; `- |4 p; C$ X. ^6 `3 Q. s  遭遇匪徒枪击扫射:应快速降低身体姿势,利用墙体、立柱、桌椅等掩蔽物迅速向安全出口撤离。来不及撤离就迅速趴下、蹲下或隐蔽于掩蔽物后,迅速报警,等待救援。$ `, k: r, M5 e: N" N

$ u3 f5 C7 l4 @& L2 q  遭遇有毒气体袭击:尽可能利用环境设施和随身携带的手帕、毛巾、衣物等遮掩口鼻,避免或减少毒气侵害。尽可能戴上手套,穿上雨衣、雨鞋等,或用床单、衣物遮住裸露的皮肤。尽快寻找安全出口,迅速有序地撤离污染源或污染区域,尽量逆风撤离。及时报警,请求救助,并进行必要的自救互助,采取催吐、洗胃等方法,加快毒物的排出。 0 u7 _, Y* W2 N& |. M- k

+ t5 B: \" p. S1 z( _  遭遇生物恐怖袭击:应迅速利用手帕、毛巾等捂住口鼻,最好能及时戴上防毒面罩,避免或减少病原体的侵袭和吸入。尽快寻找安全出口,迅速撤离污染源或污染区域。及时报警,请求救助。
! z( `4 G6 t: |4 h; c+ q
% l3 ?6 a) f$ }" r# ^应对火灾:
  u( f, p8 ~, M, r: o6 W) M1 {6 m& _9 ?$ w1 X. K7 C: C- E
  熟记所在国火警电话,并将电话号码填写在下面空白处,遭遇火灾时应迅速报警求救。
2 Z' ?* k% E8 m) L6 z/ ?
7 |) O  l/ v/ ?1 P  火警电话:, j5 V8 ~$ \; Z4 U# o  D
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  在烟火中逃生要尽量放低身体,最好是沿着墙角匍匐前进,并用湿毛巾等捂住口鼻。必须经过火场逃离时,应披上浸湿的衣服或毛毯、棉被等,迅速脱离火场。
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6 t/ g0 J8 w/ ~" q  三楼以下楼房逃生时,可以用绳子或床单、窗帘拴紧在门窗和阳台的构件上,顺势滑下。或者利用结实的竹竿、室外牢固的排水管等逃生。
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; f5 q. n: X6 s3 ^2 k7 o( {9 e2 K$ {  若逃生路线被封锁,应立即返回未着火的室内,用布条塞紧门缝,并向门上泼水降温。同时向窗外抛扔沙发垫、枕头等软物或其它小物件发出求救信号,夜间可通过手电发出求救信号。
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  公共聚集场所发生火灾,应听从指挥,就近向安全出口方向分流疏散撤离,千万不要惊慌拥挤造成踩踏伤亡。在人群中前行时,要和人群保持一致,不要超过他人,也不要逆行。若被推到在地,首先应保持俯卧姿势,两手抱紧后脑,两肘支撑地面,胸部不要贴地,以防止被踏伤,条件允许时迅速起身逃离。# V7 @, T  z3 F4 p3 ^+ W9 \

( s3 p$ ]! X! J9 k  N! y1 J  D5 X  高层建筑发生火灾,应用湿棉被等物作掩护快速向楼下有序撤离。应选择烟气不浓,大火未烧及的楼梯、应急疏散通道逃离火场。必要时结绳自救,或者巧用地形,利用建筑物上附设排水管、毗邻阳台、临近的楼梯等逃生。在无路可逃的情况下,到室外阳台、楼顶平台等待救援。不能乘电梯逃生。
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, t; _3 n% q, f  汽车发生火灾,应迅速逃离车身。如车上线路烧坏,车门无法开启,可就近自车窗下车。如车门已开启但被火焰封住,同时车窗因人多不易下去,可用衣服蒙住头部从车门处冲出去。
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; `  Z1 g& @# v& `8 l7 Y$ ~8 J  地铁发生火灾,应利用手机、车厢内紧急按钮报警,并利用车厢内干粉灭火器进行扑救。无法进行自救时,应听从指挥,有序地安全逃生。不要大喊大叫、惊慌失措,也不能自行驶中的列车车窗跳下。
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" E9 b0 U+ R7 @# n$ H$ ?6 s应对洪水3 `+ y1 R* W8 K' D

% c" n3 C- _* j/ b! z  提早撤离,紧急时登高躲避,危机时就近攀爬树木、高墙、屋顶(不要爬到泥坯房屋顶),不要惊慌失措,不要游泳逃生,不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔。. \' `. B, i. ?, P1 z* k! |

8 y, F& g$ P7 E  A9 O0 R  携带可长期保存的食品、足够的饮用水和其他生活必需品。9 T' Q1 B/ R* t6 g3 y& Y
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  用可漂浮物自救。如被洪水卷走,尽可能抓住固定或漂浮物品。6 V+ N$ y# \; `( T

2 r& X, W+ G+ S, ~  移动电话可以寻求救援。如情况允许,应将移动电话充足电并使用塑料袋密封包裹,以保证电话的正常使用。
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  身着醒目的衣服便于搜救人员识别、寻找。选择衣服时,要注意衣服颜色与附近房屋屋顶颜色、植物颜色相区别。
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7 |: }! Y! T9 m- W+ M7 J& k9 E9 P应对地震
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9 D  N$ s6 {% @7 v' Y; w  地震发生时应沉着冷静,不要惊慌。
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+ N# V  ]' [$ R' u  o; T  如果在室内,迅速关掉电源、气源。蹲下,寻找掩护并抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间,或者身子紧贴内部承重墙作为掩护,双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子,用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落、倒塌的物体,例如灯具和大衣柜等。在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间。不要站在窗户边或阳台上。不要跳楼或破窗而出。切勿使用电梯逃生。7 S7 C1 ]% P' Q* b8 p. k4 x$ {
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  如果在室外,远离建筑区、大树、大型广告牌、立交桥、街灯和电线电缆,之后待在原地不动。
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  如果在开动的汽车上,在确保安全的情况下,尽快靠边停车,留在车内。不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。不要试图穿越已经损坏的桥梁。地震停止后小心前进,注意道路和桥梁的损坏情况。9 W+ D, c3 `6 r* Z8 N/ U

, O8 T- z) ^$ H. w# f( V  如果被困在废墟下,要坚定意志,就地取材加固周围的支撑。不要向周围移动,避免扬起灰尘。用手帕或布遮住口部。敲击管道或墙壁以便救援人员发现。可能的话,请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。不在封闭室内使用明火。/ T8 f0 D* o+ |) u5 [% U& d$ e

9 D; T+ c3 ?! Y: j1 j3 b6 K/ B应对台风、飓风
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$ j& ?" }* A/ }/ R7 _. n  a  台风(飓风)到达前,要随时通过电台、电视了解台风(飓风)移动情况及政府公告,确保门窗牢固,熟悉安全逃离的路径和当地的避难所,准备不易变质的食品及罐装水、自救药品和一定现金,保证家用交通工具可正常使用,并加足燃料,随时听从政府公告撤至安全区域。
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  台风(飓风)来临时,应紧闭门窗,关闭室内电源,尽量避免使用电话、手机。远离门窗和房屋的外围墙壁,躲到走廊、空间小的内屋、壁橱中,或者地下室或半地下室。不要外出。
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& A/ E$ R) R1 z6 B, }/ B  t  如在室外,请不要在大树下、临时建筑物内、铁塔或广告牌下避风避雨。不要在山顶和高地停留,要避开孤立高耸的物体。
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  如在水上,应立即上岸。/ g8 Z/ O1 q+ k/ S  y
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  如在汽车上,立即离开汽车,到安全住所内躲避。6 t1 q9 q3 u$ E4 k; h& }) d4 S

: s" k1 @7 D* g9 f; n* t  如在公共场所,要服从指挥,有秩序地向指定地点疏散。: Y1 o9 C) r. P- C+ S5 l7 A

$ w8 C3 G8 x+ v) P9 W0 o* U  未收到台风(飓风)离开的报告前,即使出现短暂的平息仍须保持警戒。
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  台风(飓风)过后,应注意检查煤气、水、电路的安全性,不使用未被确认为安全的自来水,不要在室内使用蜡烛等有火焰的燃具。室外行走遇路障、被洪水淹没的道路或不坚固的桥梁,应绕行,并注意静止的水域很可能因为电缆或电线损坏而具有导电性。6 f; f3 t1 o, M* w7 |  L  `( h
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特殊地理环境、气候应对
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# v: m6 {$ d) f0 \4 R应对热带雨林气候* [2 C: a0 v$ n' _4 i

" Y7 r' j+ @' D* r" ]  提前做好疾病疫苗注射,准备驱湿防暑药品,多喝些淡盐水、吃些清淡食品,保持身体健康,提高免疫能力。- A: `6 X6 L* B$ C

0 t& v  q! z- j* v* c) \  防病:准备必要的药品,如蛇药片、预防疟疾药品、肠胃药、白药、酒精、碘酒、药棉、纱布绷带等。携带充足的饮用水,如需取用自然水源,请务必加热煮沸。
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  防蛇咬:用木棍拨打草丛,将蛇惊走。一旦不小心被毒蛇咬伤,不要惊慌,要及时寻求专业医疗救治,并在此前迅速自救。自救处置,应先把伤口上方(靠心脏一方)用绳或布带缚紧,再用力挤压伤口周围的皮肤组织,将有毒素的血液挤出,然后可用清水、唾液洗涤伤口,同时可服下解蛇毒药片,并用药片涂抹伤口。
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  避雷击:如果在雨林中遇到雷雨,可到附近稠密的灌木带躲避,不要躲在高大的树下。避雨时应把金属物暂存放到附近一个容易找到的地方,不要带在身上。
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5 L. }8 b8 [- z4 |6 C! h& T( r  防蚊:不穿短衣裤,应扎紧裤腿和袖口。当夜幕降临时,最好支起帐篷或蚊帐睡觉,以防蚊虫叮咬。
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8 W' t  I7 Z$ p$ j  p) E, R) m  防水蛭:在鞋面上涂肥皂、防蚊油可防止水蛭上爬,大蒜汁也可驱避水蛭。喝开水,防止生水中水蛭幼虫体内寄生。如被水蛭叮咬,勿用力硬拉,可拍打使其脱落。也可用肥皂液,浓盐水,或用火烤使其自然脱落。压迫伤口止血,或用炭灰研成末或捣烂嫩竹叶敷于伤口。" D4 }) E2 F6 Y/ ^; k

* m' E2 j  m  q  I' m应对寒冷气候:: H) F, a3 L  r: J6 X2 F
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  防雪盲:备墨镜,太阳镜
  W% @; k" \& D1 X# o- i! F, c. ~& q  `
  防干:润肤露和润唇膏/ F0 v/ k3 P5 K5 ?$ M6 ~' A

" ^% s* Q2 f9 u" z8 r  防冻:风雪天外出应戴上手套、防寒帽、耳朵套。保持脚部的温暖干燥,袜子湿了要及时更换,风大时应停止户外活动。经常按摩揉搓冻伤部位以促进血液循环。在高海拔地区,可补充吸氧,促进血液循环。
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应对高原环境) ^7 C6 ?+ i7 I/ D0 A" g0 p8 f# L" g% p
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  患有严重心肺疾病者应避免前往高原地区。
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  保持良好心态,消除恐惧心理,避免过度紧张。4 H+ ^0 `1 z! `2 _& k9 O7 k

' a+ k) F9 b% k  限制体力消耗,避免剧烈运动,保持良好食欲及体重平衡。
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  保证充足睡眠,不要暴饮暴食,不要酗酒,刚到达高原地区几天内不要洗澡。% p& a6 f- F0 k/ o9 }" h9 V9 d
  V% `2 O' t% v( b: E
  在专业人员指导下服用抗高原反应药物。适当吸氧。当反应症状加重时,应及时到医院就诊。
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