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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。
2 V# t( E( R& b& z' y# a5 G(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
" R5 M: e: x6 W" b(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
" }' J+ u. ^: n9 k(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
- K$ L! L0 j( O(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。
% G) b$ d' U5 `( h' d$ _7 P(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。6 Y8 M, J9 a+ S& x
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。3 T& Q% o/ G; i( Z( u; @- |7 ^) x# p
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛1 m! e, |7 F/ D
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症' e: @2 c6 K7 J1 W6 ~; d
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。$ A7 l/ t4 v3 R H
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
$ R( r! t2 f) s5 h(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。* `) a5 L! x5 W/ H8 q' T
(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。0 u: D# Y9 c* a( }6 I( J
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。* N# Y8 H0 q* C' M; H# B. `8 m
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。. }# W+ F' B* c& w+ {- e$ z
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
- i9 {" A6 D* @( i& d9 B) B, n(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。: l2 B; U; J6 r3 C9 c' @2 ]
(18)傍晚锻炼最为有益。! l g! ~3 _) r
(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。* y/ m7 o3 N6 |5 Y' k. |" F
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
7 Q) O. y3 u$ n& M6 T0 R(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了
, x4 d1 u0 r7 q0 j2 }6 l7 a(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了# r; d4 J+ D4 E5 I H( U- }
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
* J' w1 u( R3 n- \9 x8 D4 S(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚1 r2 j. Z4 Q7 k* y' M
(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;$ |* D0 q/ [ e" X+ W) F
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
- S3 i1 s& B( d/ U9 _(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;) m& Q+ _- A( G# J
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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