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网球教练
  
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发表于 2013-4-19 20:44
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本帖最后由 蓝山 于 2013-4-21 21:56 编辑 / `5 c( H( ~. a% `) L+ t8 a- ?
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9 反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。 ( J# c/ U; x& o- K
10 中级发球 ，如何控制落点。
4 T' h8 u& W6 [11 中级接发球，如何调动。
7 R- v' m$ L$ A# N p12 中级前场截击球，如何控制角度。
" O# Q& f) K" w" d* u9 r, D* c13 中级中场截击球，如何提高成功率。 ) \5 @4 q& t2 h3 A
14 中级挑高球，增加控制。
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16 四种中级高压球，加强进攻。 % J* L! W5 S6 F$ e- \8 L: N
17 中级反弹球，加快频率。 1 r8 j% r* y. H( y) q
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' b0 A1 ]) J+ B7 [20 中级发球上网，网球比赛心理。 ; u/ r0 @9 U+ n7 L
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2 g! ^/ m& Q$ N6 ?1 网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
3 h. o1 r; {- y; s' T: S% V2 高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。 5 H- l0 a# A# V4 s) ^( [; j5 `% I: H4 w
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- e2 l* b+ y6 e7 _' H9 高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球。 6 g( m( s: k R* ^) J' p
10 高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
1 T- y5 x! }9 ]; m0 f11 高级前场截击，如何控制角度得分。
& T3 R+ @; M3 u& ]( N( u12 高级中场截击，如何提高成功率。
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14 高级挑高球，增加控制，动态原理。 & C; S2 M0 k) z+ d2 }) Q: a3 c! O
15 高级放小球 ，如何调动，远近结合。 ! v8 c B: C2 Y7 A* t. s8 a
16 四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
3 c0 E. _/ Q% l7 E% y1 j, X17 高级随球上网，网球控制原理。 " m% @$ K& r& W" ^4 \3 E/ [
18 高级发球上网，网球比赛心理。 6 }" |, B/ p6 @! g, B# V$ H
19 如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。 - ]3 p- V" p/ B/ ]5 r
20 高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。 |
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狗仔卡
发表于 2011-7-13 21:16
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发表于 2012-8-28 07:16
