网球班

蓝山

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% d5 h: l5 v* X% _9 O; R- ]     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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% y7 R- Z5 G' t# q5 T8 O+ h      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

7 I8 t$ I8 Q2 x& \7 j905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

Wow  电视视频：
      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
3 D/ t# ]9 s! v教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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: b# _4 O' X8 S: \: m
" @* z; C5 }& u  S      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

; |; R: g6 `, a4 g+ ^+ S. ^Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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+ J: {8 V+ I2 @0 g+ j% C4 NRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
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8 \, u- m. F; l( \* P      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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! q+ |8 D/ ?: q+ i网球初级班教学大纲：
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1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
+ D% M7 I9 N3 g  m2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
* J2 m7 T! w; Q4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
7 m- ~1 h. \! C# [8     斜线球， 2+1 战术。
+ Y! P1 q# h; `9     反手直线球， 反手斜线球。
; ?* ~6 r+ R# {10    初级发球
* h' P% |4 S4 x11    初级接发球
12    初级前场截击球
1 c- J: U/ p3 }13    初级中场截击球
! @, |, E* {( Q. X+ D8 l" j0 |% v14    初级挑高球
  o; g5 R9 _8 d) U4 p15    初级放小球
( Q- ^7 q7 \: }- L16    初级高压球
17    初级反弹球
7 `+ }. ~5 A$ |) r: \18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
; S4 z# H3 x: c. ?20    初级发球上网，网球心理。
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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
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1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
8 f! h0 e3 v( m$ |3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
7 d) ~1 h$ m) b/ X6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
% ]7 x3 k8 L' h# V5 s) J12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
% k, G" F6 E$ s7 K+ ^6 j15    中级放小球 ，如何调动。
6 o) K( k- l# X; N' C- w3 w16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
5 l' z4 _2 Q0 F" F' D8 P9 Q19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。

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网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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) I# I8 a7 r6 |      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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. r! b4 K3 A' Y) `0 c& q7 h
1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
2 X7 |* I0 K% M- ?. C1 A6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
9 l. d5 t* `/ ^/ r9 ^; u8 R7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
; U% @3 G; U' i  o9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
" ^4 D! x9 q( D10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
/ ?, v: e& R, W! Z9 w2 P) Z11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
% O/ ]8 X4 l, N) W8 x13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
1 S; H$ O+ N  T6 F# Z! s15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
1 e+ p  F# ^6 `16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
1 \8 o. M: u8 B17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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: \8 H! p& v9 MNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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9 R5 |: o3 Z, c, P9 ~9 A/ M' M+ [Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team

: E* e- j( i1 [& P  C" ]7 V) S
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Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control

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+ ~  W5 Z) Y5 M" q' n8 uStudent   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team

1 {8 P  I7 l3 s$ g2 {# e

3 u1 M0 h5 D: U' F7 S3 w/ QStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand



Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
8 U: N6 v$ {- u+ X' p/ M+ L5 R


Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
# j+ i0 i  U2 n5 `' V! s



Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

0 e/ t1 x- @& Q3 O# e
' p6 i9 p3 y/ r; x
Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning


$ P" Z' o/ v' r
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player

. c: G8 X3 D2 f  e5 J

0 _# _* d! W* e) U* E, gStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
; \# \& Y- ^( o5 J- v' V

7 x2 C  F8 A) h9 ^' C0 P; x
0 p; V& K  _; o  u. nStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
& z/ h5 W2 C# O- ]6 }7 z8 O4 d2 a8 \


: ^1 i# e) M9 GStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
; w- B! Q. v- m# s8 b+ z/ i8 S+ \

. W- |9 ~" U; B
8 {! }  f, K/ P4 _; _Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play


" f, }1 U2 Z+ P" h! A- N5 z) H# P6 b( Q
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
1 o7 W# w3 w* x) p


+ p* X/ {7 p1 r7 ?0 pStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
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: \+ B1 B  o) M. ]: @- H/ _5 [
  V0 {2 A" [0 n' |, LStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
5 n0 L9 q/ x0 i5 Z0 O/ R
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% z  b9 \4 f0 {. U% t! \Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


: Q$ R# D# Z! r4 G; Y1 L: f
Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting


) S: |. b  ]1 e. q( v/ ?5 r7 l
" f1 _# o+ ?; Y+ F- C' @0 u( u# H3 w7 SStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
9 `) s, Y5 z4 }: v, `4 V' p# r$ k
! E- ~# ^* O- ?# @7 j- U3 J* \9 ?

) r1 C; K- c8 B/ k3 O- u* y  m, YStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。