网球班

蓝山

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' R9 g2 |5 C5 e  [/ V     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

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/ X  ^% z, r* \1 c1 C5 z7 h
3 h9 {2 }9 _& Y  e      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
: ^* E6 |$ C; k& d
4 @5 u' s5 l1 n/ E7 ~7 LWow  电视视频：
3 f' _& [  ^5 D      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
' f8 l* R0 E# ^: @! j$ H教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu


$ p& W3 S1 e" W      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
  J& z, S" u1 w! e: d+ h0 Q. r: B
) a$ o/ O' D6 F3 B% j8 C; E# w$ z" CMississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
( ?) m4 d7 I2 J- \% g
/ B5 e+ Y+ ~1 G/ d* G9 @7 URichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   

% X! w3 \. ^0 ]8 k( i
+ G* H! J4 W# E网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

* g' I( Q9 z8 x( H      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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网球初级班教学大纲：
: \% R$ A1 D) G8 n3 F1 `5 H
1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
7 v% y4 ^  C% Z- B2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
, n! A" y7 F- l3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
% `* v" y* ]( m# n! ^4 U. h/ Q5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
* s" ~% S, v% {* T5 L3 K8     斜线球， 2+1 战术。
3 B# m; a, n& L9     反手直线球， 反手斜线球。
; X) `8 \% V* A2 q! c8 k3 ~10    初级发球
( l1 i" u/ k! T4 U) F11    初级接发球
12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
14    初级挑高球
15    初级放小球
) W  c: s" d2 p9 @( m3 P( j16    初级高压球
- Q% E8 A4 d. [17    初级反弹球
5 t! a' s( ^9 i: {18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
2 o( ?: o7 }0 j! J5 u( i20    初级发球上网，网球心理。


/ C# i' r& U$ C. G
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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

6 h" Y  `6 B' J" `2 R3 c      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

3 K  P+ q6 z* R! Q" T1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
6 b' a* B8 u. e6 U& M  r& s; u, U: j2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4 |- ^8 _3 n) j# n# c7 O  H- L7 ?% k4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
: c2 C' W' f* J6 L% U* R7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
) H9 X; S' L: [- {' O' p# s7 F" N8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
  E0 X' ?+ M+ N% b/ Y9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
0 _' a2 q# Y% N4 _11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
! k7 T8 @' A' b3 @( O" N6 D) H13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
  R7 q5 I8 f3 [* q! D$ _# _! {$ C15    中级放小球 ，如何调动。
8 I# d2 f9 D5 w; J! G7 P16    四种中级高压球，加强进攻。
. J1 \% }0 X3 T$ r& _  ]$ N17    中级反弹球，加快频率。
9 ?% d; ?: V# X, |18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
3 V# ^2 ~+ r' }% B9 |
* C) s8 H3 b+ T9 i( S2 e1 o1 a
3 x; _0 b) O" E+ S. O* c网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

+ p2 d8 p( F8 v0 I' D
# p5 C- g6 j5 Z2 K      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
% v$ H& W) a# P0 Z% _! W2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3 C5 E+ H. Q) _7 m# m' a3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
1 t; ?$ O& H6 D5 Z5 O) M4 N6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
) n( m" r  a9 Z* v10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
9 q- o* J# H) B, j& w8 S3 m/ b12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
; K6 ]3 _; s8 T$ Y, e+ e( P/ s14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
- i$ f9 T/ L3 Z# @5 ?17    高级随球上网，网球控制原理。
# o6 j) q! M/ X+ {8 O18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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" p. b1 o, a5 `
+ o/ e5 A# ^' W8 ~8 N, |! T( hNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


2 r, S: @7 g2 O

; V. Q6 \2 n$ x2 MStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team


. t  x) z4 ?( y) l
8 i, `) j: e8 Z/ K' k+ mStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


; Y' D. `& Q3 L  @' Y2 G1 d! oStudent   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team



Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand


1 B1 ^+ v! @* Q) f! T
. z  Y# f& {; ]3 @3 c% m% uStudent   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
8 N! u2 h% a, P' y1 t( K) K+ X$ p

& D. j2 g- q; Y0 Z. Y$ I, A
, P; _9 }) N8 P% u/ {/ pStudent  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis




Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

* d5 K$ c, R. y& v/ f) Y6 R: [
. h, L/ _; K+ u+ {9 g( |! D0 F
# M& |/ T6 ?2 T1 N3 `6 P1 N  sStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
; ^3 R" E, S  F


Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
; h% x! W8 z/ u+ m. l: r* E
# o/ b9 g/ t6 c( A2 V. W

Student  No. 176   Nicole from India  , first  try
. J& q2 j. b. g# q6 m' N

' a6 B. B% c. P* f! d8 V
Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning

5 v" F3 G, x5 C1 y: @' N6 o
* ~1 Y2 w' q) c( d
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

2 U& H& d/ D% C- D5 N" E5 Q

Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play


) H) s. F/ n* N/ m
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

" M! \! l! g6 N0 d  p% o) s5 y
1 |& D7 o4 L6 Q) U: }
Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
* O$ H% W  s3 b/ o
  A! S  n/ l' h+ g  H& f- Q

Student No 178  Livila  from York University  , nice  control

$ d) i: F& \0 a3 h
* p: ^" x7 b1 ~. [8 K" q
$ P0 Y+ p# j0 M" lStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try



Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

% x6 R1 y4 B, ^

Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
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8 T! \! x" j, U

Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
6 \. B' v/ m' |" E8 {3 K

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。