夏季祛斑的法宝——穴位按摩

miles

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

    你知道吗?脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，会随着气温的攀升而逐渐的加深加重，变得越发明显。所以，每逢夏季之初，祛斑美白就成了很多女性的当务之急。今天，我就为朋友们带来了夏季祛斑的最佳攻略——穴位按摩。这个方法好就好在，你可以见缝插针，随时随地的利用一切空闲时间进行按摩祛斑，坚持下来，不仅能由内而外修护你的肌肤，更会令你的肌肤从基底层白起来。一起看看这几个神奇的学位吧。
8 e2 G* t2 [  i5 t* l
% F* u1 H) Z! G) a% r　　三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
. j5 l8 n2 o5 f
9 f/ j5 o  x0 E　　阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
1 b, M& L/ h. V. [- ]7 h/ }* P
* a5 ?; @6 V5 A 　足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
( M& A2 P$ C" C+ W: `8 `
　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　 气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
2 h% [) {- s: }4 C: H
0 I: ^3 y$ @; Y0 ^5 Q  a 　肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
/ g  C. Q* W! K, ?7 _
+ u0 C3 S; _4 d# m7 x/ u　 地机：阴陵泉穴下10厘米。

, o" {7 V7 x! a 　膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
/ z0 D# c9 L2 X* n6 R
　 关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

5 D! M! a" _& d1 w" x: o　以上九个穴位因按摩的手法各不相同，大家可以根据身体的的舒适度来决定按摩的力度。