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随着夏天脚步临近,阳光逐渐变得火辣。既要让孩子晒太阳补钙,又要防止被太阳晒伤,孩子该不该使用防晒霜?这让很多家长纠结。
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上周,4岁的淘淘(化名)跟着父母去三亚旅游。第一次看见海,淘淘很兴奋,在沙滩上玩了一天,全然不顾头顶上的太阳。当晚,淘淘妈妈王女士就发现,孩子手臂被太阳晒红,回到重庆后,淘淘手臂开始出现脱皮。焦急的王女士向重庆医科大学附属儿童医院皮肤科求助。4 e5 w1 M& a- O! m z
' x$ L+ ]# X) p+ d/ \+ `/ ^ 儿童医院皮肤科主治医师罗晓燕表示,进行长时间曝晒、去海边玩耍、露天游泳等户外活动时,如果没有做好防御措施,过量紫外线照射到皮肤上,可能导致日光性皮炎、多形性日光疹等皮肤病发生,会使皮肤发红、变黑,暴露部位还容易出现红斑、水泡并伴有瘙痒、痛等症状。* K3 V/ w" n% M. F+ ^* a' T
( S" W6 V3 a7 }6 G 儿童如何防晒?罗晓燕医生认为,最好的办法是不要让孩子直接暴露在太阳下。如果确实需要外出,首选物理防晒,即穿戴上适合的帽子和衣服,并使用遮阳伞。若条件不允许,则可考虑用涂防晒霜来帮助宝宝防晒。
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由于成人的肤质与宝宝有很大不同,成人的防晒品给宝宝使用可能会引起皮肤过敏。因此,妈妈在给宝宝选择防晒霜时,一定要选择儿童专用的防晒产品,并且每间隔1-2小时反复涂抹,否则达不到防晒作用。
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罗晓燕医生提醒家长,对于过敏体质的宝宝,在使用防晒用品之前,应该在前臂内侧涂上一点,48小时以后看看局部没有反应,再用到其他的部位。给宝宝用防晒用品时,应在外出之前15~30分钟涂用,这样才能充分发挥防晒效能: _ k# p; s% D
$ \" F+ o1 F# Z5 V 此外,敏感性皮肤的小孩需要在医生的建议下使用防晒霜。
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什么时候紫外线最强?0 `# n0 T8 U7 i0 V, Y5 n( ^
3 N" [" v+ F. _ ]7 B$ Q% @) W 一天之中,紫外线最强的时间是上午10:00至下午3:00,应尽量避开这个时间段外出,如果需要长时间外出,做好充分的防护是绝对必要的。
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+ M, J8 {4 \/ ~3 ^! S4 \: S. N U 宝宝被晒伤了,怎么办?
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晒伤与烧伤、烫伤一样,第一步要先冷却,可用凉水反复冲洗或用凉毛巾敷在患处,直到不再发红为止,如果出现水泡,可以涂上氧化锌软膏,严重时,最好去医院让医生进行处理。( |
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