网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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Wow  电视视频：
      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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3 u' m  W3 }/ z, r0 y9 Y8 g  @      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

* D$ W: Q7 Q. n! T4 |Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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( \+ L8 x  }8 z5 @# W1 R. U& E网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
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      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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3 D, ], W, C! N& o6 E网球初级班教学大纲：
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5 a. F5 q5 D- ~# k, W# E1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
) s' N) g0 m! ~3 l* N3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
! J% V/ ]7 d, N0 h. M& W" u- ]6     反拍击球 2  ，提高稳定。
) S8 P" @' l  b5 v. A- m. o9 e7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
11    初级接发球
# n- i  H5 V9 t. X2 B6 p8 D9 U3 R12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
8 C+ ~. _) B/ |14    初级挑高球
15    初级放小球
16    初级高压球
17    初级反弹球
18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
" S$ Z! Y) k7 T4 i& x20    初级发球上网，网球心理。
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4 F' @5 T6 C, a) L" L  J8 A网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
5 [) w+ ]. v- X+ J( x2 c3 O  
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' `. o6 ^* ]8 _- w      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
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1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
- Z$ u5 Q% l3 f) ^) ]8 N3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
" W) K3 T4 o3 i1 F9 J; i# m( m% }! {5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
: O4 s- h7 e+ k9 S$ A4 l7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
- p( _& ^2 [4 d* ~4 z0 f7 K4 F11    中级接发球，如何调动。
3 B. O$ O9 g$ W: v- C" w12    中级前场截击球，如何控制角度。
; N, a( y; U, ]$ d8 s13    中级中场截击球，如何提高成功率。
1 E2 Z/ k( j5 `) N5 @4 ]5 G" v1 v14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
+ Z! i) I& e* N. R+ W9 \. A( L16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
8 z/ k! k) L+ M18    中级穿越球，寻找空当。
' K9 K4 }& Y3 U& ]# w19    中级随球上网，网球控制原理。
1 Q3 K' K! ~$ y3 G$ Q20    中级发球上网，网球比赛心理。

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# T) Y3 ]! y' y: y网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
, \! H- p- ]$ g' `5 A
/ k; f5 ^" A/ z
, O# M7 B" Z6 T9 U/ q      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

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# I+ e( S0 \# U4 K; s9 P5 e6 @1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
, L* }. C4 b" p! o6 F6 J2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
/ s8 E% }/ s2 n, S6 Y5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
  c2 M: V! c- o6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
- H( b3 i. \0 E" ]0 M2 K. R7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
5 g3 E' d2 u$ [0 ~. r9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
- `' m4 R. x7 b+ w! p12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
! ~1 @3 J* n$ ~, }: [14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
5 i7 M$ d1 t! S1 r17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
4 [+ O2 L! W  L) p6 k20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山

0 Y4 H" u" V+ b5 N! Q8 n/ S% }
No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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& F/ [' j9 n. e. l- E" lStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team

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# W- f7 g4 B) A/ Z* P' ?
Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
: p2 r* k7 k( d

! e6 S& M. P) \1 Y% `Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
: |! {# f. c% z4 v) u( y- H# y
2 `; Q/ \) u3 d- a7 n! v
" O7 C( v" e* G% T; o
9 `  H1 i, C! A, h6 \Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand



+ F: w# }0 X5 c7 o. R- X* t# QStudent   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
/ ~% H6 x# ?' _" v% y

% a$ ?; E* m8 F  [' |) E
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis


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Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
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. a9 F. ?- a" o5 a& w
Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning



Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
+ w0 r6 _: ]; [* q( j# H# Q3 i5 ^

4 ^9 f+ f, j7 J! _' m& c! @
$ E4 L  X& ]* |- i8 pStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
8 G" g8 K$ i* v- s. B

; e6 F% o7 l  I, D& q
Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
) H+ m7 B4 d8 V5 i  P6 I# \6 H' d
* f. f9 V$ @+ g; N' k

$ k' x; ]4 f+ l! L! wStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
6 N2 ]8 A5 b0 {

# T" E5 l! I" N/ j
! A, D) Y4 x" Q" ]8 n7 qStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
: z; y5 l$ w1 @" _
4 h$ J$ e4 l2 A* g2 l8 P6 J" _
* o" ]/ |8 [3 i0 Z- X
0 p2 q* H- O1 V7 o) y+ {$ n6 lStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try



Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

& Z8 d8 P5 V: D  b
$ j) |# C0 R8 o0 K
3 N. k+ n: \4 V% x6 eStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
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Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try



: x8 [  U8 h3 a+ f, JStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting



+ ]: l. j% }% m# t) T5 d$ ?1 k8 yStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
2 |; t7 r/ u& `8 u) X8 W
9 [" I" f3 j7 M# X

2 E+ B9 m' F, z2 v3 {& dStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。