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怎样预防颈椎病,其实方法很简单,但很多人不知道,只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。 @% k/ E) ?! o) h# g' \( Y
6 Z/ `( m( v# Q# [# a 具体的方法有以下这些:
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每天拉大拇指,颈椎病不再来!
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让你坐立难安的痔疮又来了,按肛门反射区可减轻不适症状
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女人想要天天心情好,不衰老,请按快乐拐角区2 t( C& X# Q* u2 X% H4 h
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3 ?! b6 z- l3 I& R4 p$ S Y8 F 伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射区,想不漂亮都难!/ l0 a" ^! V/ D: y
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有事没事长按肝脏反射区,轻松赶走肝部疾病!
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旋揉手法,这是最实用的按摩手法!
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胃部不适很常见,对着这个部位按摩就可以。: r5 q" X& `! f9 Z2 M: {; z
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老年人常按胃,胰反射区,胃口好,睡得香!8 a0 W, p/ _8 P4 R
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/ y9 l a6 L% S1 H$ V% a+ A 高血压,血压低,就找中指,来个”掐指一算“的动作!
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; K6 H) {5 U2 m( `5 Y% { 一掐一松,舒缓心律不整!6 e$ t6 |1 A$ g
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脚底肾上腺反射区,解缓胸闷气短!4 L* P8 M* f y' T% _
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3 k6 I( B9 }9 q# l- k' _, y 揉开一窝的硬块给,跟冠心病说:byebye!
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[: \# `, H$ `& E 常按这四个反射区,心脑血管病远离你!
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3 k" G+ z0 `( g5 A 简单做戒烟操,坚持下去!烟瘾会越来越小! b i6 E" n) I
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; v1 y6 D1 S/ Z' e; s 知道戒烟区,多按几下 ,烟也不抽了。
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