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浑婆鱼头

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6 [5 Z! T' H. h, F! I/ t1 l% U$ Z$ `  w
  • 菜系: 川菜
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  • 工艺: 煎炒
    1 J7 _+ p" x* v, ]/ e/ V                        
  • 口味: 麻辣
    5 c) C1 u. L6 N6 T                        
  • 难度: 高级
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  • 准备时间: 15分钟
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  • 烹调时间: 10-20分钟
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  • 人数: 3人份
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  •                     胖头鱼头                    约1000g
    . x) h& O$ @2 M$ U% ]- J& k" t. v                     
  •                  粉丝                 30g
  •                                       郫县豆瓣酱                 100g
  •                                       大蒜                 5瓣
  •                                       葱白                 20g
  •                                       香菜                 5g
  •                                       花椒                 10g0 }6 U: N9 ^$ g( u7 b
                
  •                      魔芋                     250g
    8 b1 P$ @6 Z5 \! A/ u& j                                    
  •                      泡红辣椒                     100g1 J( M( y6 \+ v, Q
                
  •                      干姜                     40g4 [1 \, ~, w( d. r0 x8 P
                                                                         
  •                                   125ml
  •                                                        5g
  •                                       淀粉                 15g
  •                                       料酒                 10ml
    1 `, v* S( }% g# |- m7 w                                                                     
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/ O2 h3 |2 h; m8 A$ {
8 z. r7 S  `* }  ]6 Z( }: U
  O+ K1 e) m5 r/ @6 y& g. n浑婆鱼头的做法
  • 1             干姜刮皮洗净,一半切成片,一半切成末。大蒜瓣去根部用刀背拍散后切成茸。大葱白切成长2cm葱段。- ^3 P% _+ K' {' z! }1 z, y4 q1 _
                                        
  • 2             鱼头洗净斩成块状,用适量盐、料酒、姜片、葱段腌制10分钟。入味后拣去鱼头中的姜葱,薄薄蘸干淀粉于表面。8 M+ C7 a# [: q" N
                
  • 3             魔芋切成长7cm,宽4cm,厚0.5cm的薄片,滚水中氽去其碱味,捞出沥干备用。' R' D2 d# I( v; `
                                        
  • 4             锅中加水煮沸,鱼头块逐个下锅,用大勺轻轻推散,鱼头刚熟捞起沥干备用。/ G5 a9 [4 Y6 A( C. j( `! w
                
  • 5             大火烧炒锅中的油,下豆瓣酱、泡红辣椒、姜末、蒜茸和花椒煸炒至红亮出香味。下高汤烧沸,加盐和鸡精入味。将鱼头和魔芋下锅烧沸略收汁。待鱼头煮至八成熟时,将粉丝放入锅中一起炖至入味。
    + i3 A- h( \3 {                                    
  • 6             盛于略有深度的大盘中。注意装盘时先装鱼头和魔芋,再将配料和汤汁淋于表面。
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  • 1 s( a1 p- r2 t" Q
美食背后的故事            色泽红亮,麻辣鲜香。鱼头肉质爽滑细嫩。佐酒下饭两相宜。         
9 S0 s9 _8 t: ?! c, p2 d小贴士
  • 1.需选新鲜花鲢鱼(胖头鱼)鱼头,鱼市中可单独购买。- P. Y% `  C$ a
  • 2.魔芋和泡红辣椒,超市中有卖密封包装。
    5 e$ v: k  ~. }. m5 m: _. l
  • 3.鱼头按其结构剁成大块。在烹制过程中不要过多翻动,避免骨肉分离。
    ; V7 g! q* w% N
  • 4.淀粉需要干湿处理各一半。9 ^, b' B) Z" t9 ?0 J& Y

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  • : @; k5 u+ d7 h: l7 z% E4 m

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