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紅蘿蔔雪梨豬骨湯

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文林郎(从九品上)

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发表于 2006-7-24 20:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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( H6 y0 b& L9 N4 \
[SIZE=\"3\"]材料
8 v6 M' W' V2 Y/ ~4 \  W1. 豬骨10兩
! O  g" S7 Z2 v2. 紅蘿蔔1斤
. G/ v( {: z- F- A% o- U4 W$ [3. 雪梨1個8 \) `6 Z  E# f
4. 蜜棗2粒
0 }0 N9 F( p7 U" s+ j0 V3 ?
3 P, Y) P' c* ~9 f2 G  U調味料6 C5 X5 T/ {2 G$ ?3 ]: ^3 k# j
1. 鹽少許
4 }2 H1 |% v4 r, }$ Z! q3 i, X, \
$ b% t) T% N7 F! a# p做法
/ \# C) J  b- a: T2 Y雪梨去皮去芯,切成大件,紅蘿蔔去皮切成粒,豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水,放入所有材料,水滾後轉細火煲4小時,加鹽調味即可。[/SIZE]
( Z3 P% d, W# ^6 @' R0 w4 B/ M' u2 m; l
[SIZE=\"3\"]功效:此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢,女生要多喝哟! [/SIZE]
[CENTER][/COLOR][/CENTER][/SIZE] 愛是一種感受,即使痛苦也會覺得幸福;  愛是一種體會,即使心碎也會覺得甜蜜;   愛是一種經歷,即使破碎也會覺得美麗……[/FONT]
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