注册会员
- 积分
- 108
- 获赠鲜花
- 2 朵
- 个人财富
- 346 金币
- 注册时间
- 2010-12-5
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 依然 于 2010-12-8 08:08 编辑 7 o5 V$ X; Y: S* p" `4 z( u2 j$ R
1 _6 @0 y. z, F4 o
8 w5 V+ s+ x+ k! Q+ i5 R% ]3 g
# W' E$ B2 S- G6 m
9 O, l! `- U& K; M7 }; p# G7 i0 D( }8 ~
% E' s# ?: B8 z0 t3 P+ u! i
黄焖牛肉原料:6 m0 n7 l4 x8 S+ L0 m5 ~( q
& v0 ?8 |7 }& m* M v0 H& Q' u
* H L( ]* C/ o# B" d
牛胸口或肋条500克,清油50克,花椒油0.4克,料酒10克,酱油5克,面酱10克,白糖5克,味精2克,大料2克,水淀粉10克,精盐2克,葱、姜各10克,高汤200克。+ w& O) J: S' r& o$ s4 [
9 P. x% r7 r( Y- p! X/ _* C( W# K1 J. P# m% [
+ J9 m+ L7 z0 r7 {. W' k2 p3 G9 v+ l
黄焖牛肉的做法:/ I, r5 G* M+ p
7 {8 Q% e. G$ M8 c
+ s' t- k' l0 `. O1 j" K4 r n1)将肥瘦牛肉改成四块洗净,入锅加水大火烧开后,小火炖烂(佐料有姜、葱、大料),凉后改咸坡刀块。2 U% \2 _* R! h8 P0 o: S5 n- W3 Z7 C
2)坐勺加油炸大料,炝葱、姜末,放面酱;炒出香味后,烹料酒、酱油,加高汤,下白糖、味精、盐、牛肉,微火烤至汁余二成时移旺火挂芡,翻勺,淋香油和花椒油出勺装盘。 |
|