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会玩的人是有福的

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发表于 2011-7-23 21:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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离港前一天,到朋友家午膳。朋友在百忙中,取出她精致的茶具,各式名茶一款一款地品味。又启动一套她费心经营的音响器材,细听各种不同线路搭配的各种不同的音乐效果。
# {+ |( E& G7 ^/ W    工作通宵的朋友,被包围在自己心爱的玩具中,乐得像个孩童,脸上全无倦意。8 `# b. x- [: e' o
每次碰到爱玩的人,我也总是跟着快乐一回。越来越觉得玩耍是成年人最缺乏的东西。因为缺乏,更显得重要。
, _/ B' Q; U  U3 y) i0 s    不会玩的人,是不懂得自由的人。这些人不单对自己有所限制,对别人也会不自觉地扣满枷锁。
1 p/ D& Q- S& X    心理治疗的很多学派,都有特别谈到玩的重要性和不会玩的人的各种问题。尤其是对儿童的心理治疗,玩是绝对不能忽视的重点。
2 W# X$ W/ Q! u7 Z+ b+ j
: Q: x; L1 D6 [8 n1 r会玩的人是有福的
. d. _5 |4 x. ?
. [+ G1 B/ a. Y! K. L2 {
    有一派治疗法,叫做生物动力学,创始人是亚历山大-鲁宏。他从人的个性形成及身体语言来看心理问题。! i! A& f, d8 w! E4 x' Z6 }
    鲁宏说:“人的个性,像树的年轮,是一圈又一圈地发展出去的。婴儿的一圈,代表爱与享受;孩童的一圈,代表创作与幻想;少年的一圈,是玩耍及嬉戏;青年的一圈,是情爱及探索;而成年人的一圈,则象征现实与责任。一个完全的人,要具备上述所有特征。”( k- u; P* D5 Y6 |3 I- T
    这一圈一圈的发展,有一定的程序,如果有一圈未完成,而被破坏了,这个人的个性就会负伤,不能完全。) `1 {- S" r' m- n3 E( _
    而最容易推动或被压制的,是玩耍及嬉戏这一圈,一般家庭及学校者是不鼓励孩子玩乐的。/ \# j) H8 Y" p& S' W2 c
    成年人教孩子,往往是把自己处身在内的现实和责任那一圈,过早地套到孩子身上。因此,我训练治疗人士时,总是先教他们玩耍。
, `8 j- k& B- ^    收学生时,招聘员工时,也必问:“你爱玩吗?”不爱玩的就把他们的申请先放在一旁。
3 d2 w4 @* b1 a    有人问:“玩,真的那么重要吗?”
9 p4 J4 w5 e5 @  J    真的重要,儿童的学习,大部分是从玩耍中产生的。心理学家约翰-马理做过一个很有趣的研究,他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作恶,你追我逐。于是他把一部分小猴分开放到别的笼中,不让他们有机会耍乐。, {& i5 G2 |. A- `/ f2 |9 ~) `
    这些失去游戏机会的猴子,长大后变得十分呆木,有些甚至失去求偶及生小猴的本能。
; r7 O6 ?+ G4 b$ L. _  b& {, k
0 f& _) Q! R: z" G: d" }" e& ^成长前的彩排期+ W! q0 ], a( T" @! V
* U6 L5 p% l- N8 ^
    幼猴的玩耍行动,马理称之为“彩排期”,其作用是为小猴子铺路,让它们成功地发展成为大猴子。
* J  `; @+ [* h+ M: e    人也是一样,没有经过彩排期的少年,一样会变成呆木的成人。我们发觉,很多不能房事的夫妻,都是不懂玩或不肯玩的人,与马理的猴子相同。( N5 G# e+ v  R' j6 g  m
    最近被邀与一群为青少年服务的社会工作者座谈,我问他们:“你自己在青少年期是怎样的过的?”* I3 e- s/ ^$ n0 y9 _: u
    引用马理的实验,我问:“你们成长中是怎样一只幼猴?”! W: H& H  s4 `2 ?7 B
    大部分的回答,都是说:“一只木讷呆板的小猴子!”8 z: B0 u5 R. V' W* k
    “只有读书没有玩耍的小老人!”9 ~9 h3 F. n5 Z
    “是个乖孩子!”: f+ {- f! P6 z. H
    他们反问我:“错过'彩排期’,对现在的发展可有什么影响?”* P2 }  e" }$ o% t8 z4 Z) H
    我忍不住,开他们一个玩笑:“错过'彩排期’长大只好做社工了。”
3 Z) I7 o5 M, v2 S$ c! B6 H
! K7 J* \' R- l" o, q# v玩的哲理
. f- e: u) B! x: F$ d2 Q" Z
% V) \8 |+ a8 O+ K! E& P8 h    其实,每个行业,都缺乏懂玩的人。这里指的不是工作紧张之余放松一阵的作乐,而是切实地把玩的哲理融入工作及生活的艺术中去。
% V2 k. a! Z) g; m! c2 ~' Y+ \    家庭治疗大师韦特格就是一个有名的会玩的人,他做治疗时,天南地北地与病人天马行空,在很短的时间内,往往使得本来十分沮丧的一家,高高兴兴地继续面对生活的挑战。& {5 _" H- K% ?3 `; y9 Q: O1 b2 K/ x% A
    我的老师曼纽秦也是个老玩童,七十多岁的人,却每次见到我找到什么新玩意儿,例如一只照人时会哈哈大笑的镜子,一个反转过来会变成青蛙的布造王子,他都要抢着玩,玩得严肃。
2 l" H! a% u3 {6 G+ X$ C; K% Q    这二人都是充满生命活力的开山祖师,他们那不断的创造力,与他们对生命的好奇,与他们的好玩,是息息相关的。9 F- K/ |6 I* P7 m) w
    我看过一篇小说,一个打算自杀的人,在楼顶徘徊于跳与不跳之间,却想起人生很多好玩之事:一壶好茶,一只唱歌的小鸟,一跤跌在雪堆中,一头被强风吹走的假发,形形种种,生活中意料或意料不到的事,越想越有趣、越好笑。想着还有许多尚未发生的事:还没骑骆驼到金字塔,还没有试过跳伞……越想越乐,就忘了本来要自杀之事。2 H7 `) G% n) Z. U/ ~
    玩之道,真有起死回生的作用。
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真没几人懂得玩之道
所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,还有一帮可信赖的朋友!
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