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+ {" U! Z) D/ @4 O" b+ v5 U 盗汗是指入睡时汗出,醒后汗自止,除了气阴两虚,多见于阴虚内热。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。. y# S' l; U; T8 p/ q( b8 f3 \
轻型盗汗9 O( Q7 H, [ c
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
! b+ T: g9 G8 M, G& T 中型盗汗: ]9 z( u8 E6 ]8 ? W
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。& G* C$ T( J5 G+ t: B% _2 T H0 N
重型盗汗
6 _( m3 z3 V$ h3 i$ }, ?. D 重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦躁,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。' H: A! w5 }3 t" C9 S2 [
盗汗食疗验方推荐+ e) U9 R% m! M8 p9 ~6 l2 ^
对于一般盗汗者而言,可采用食疗的方式进行调理。多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。
2 P+ _# S: B* N3 t9 _9 t, R2 b 验方:用猪腰1枚,细切,入人参15克、当归120克,同煮熟食之,以汁送下;或用山药捣丸如梧子大,每30丸空心温酒下,多服丸佳。, w( B% u2 [: R
盗汗或为疾病症状
! g& M) a+ S5 r 盗汗不能掉以轻心,它可能是某些疾病的症状,甲亢、糖尿病、结核病、肿瘤、高血压、低血糖等都可能出现盗汗。盗汗患者如还伴有其他身体不适,应尽快就医,不可自行乱服中药。 |
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