音乐胎教：如何正确听音乐

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　　心理学家认为，音乐能激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。
　　适合准妈妈听的音乐有哪些条件：
9 f- J9 l3 Z! O  r  |* g　　1.节奏不能太快，音量不宜太大；
/ D* f2 Y+ V8 L+ ^　　2.音域不宜过高；
' b1 {3 v- e! s, K3 y4 G　　3.不要有突然的巨响；
- a( H; D1 i5 c　　4.不宜过长；
　　5.应具有明朗的情绪、和谐的和声。
& H0 \- t' Z& n9 y　　古典音乐对胎教的三大好处：
& `& H# c! A1 t/ h1 |. a　　研究证明：人类大脑中许多与学习相关的联系，都可以在胎儿及婴幼儿时期用古典音乐去激发。
　　首先，古典音乐的复杂性及其模式有利于培养胎儿及婴幼儿的认知能力，有助于帮助他们随着年龄的增长学习有关数学、科学和语言方面的知识。
* h" ^9 }! e# w+ i　　其次，在钢琴和交响乐中成长的胎儿及婴幼儿，有强烈的时间感和空间感，这有助于开发孩子在智力游戏、解决难题甚至进行科学实验中的潜力，也能锻炼婴幼儿的语言能力，因为音乐的节奏、音调和反复性能增强孩子的表达能力。
' |) I$ D7 g& Y8 t, b0 I　　最后，事实表明，接受古典音乐熏陶的婴幼儿学东西更快。
　　胎教百味屋
　　什么是音乐胎教
! Y) g+ s5 s8 }' x& S　　所谓音乐胎教，就是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
1 v" s0 u/ N0 S% m* F! b1 q　　胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类：孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪，使心情宁静、舒适，使胎儿很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。
% V2 T, W: R/ A; J　　胎儿音乐应轻松活泼，这样有助于激发胎儿对声波产生良好反应。将耳机放在孕妇腹部，音乐通过孕妇腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官，刺激胎儿脑组织，促进脑功能的发育。
. h" X5 M* o" h　　适合胎教的古典音乐一览
　　1.萨替：《第一号琴诺佩第》
　　此曲速度和缓，以单纯的旋律反复多次，能够缓和情绪，音量适中，具有朦胧美，相当适合作为胎教音乐。
4 G4 L  T3 g# m; B4 |; y　　2.舒曼：《梦幻曲》
　　此曲是《儿时情景》中的第七首，曲风温馨感人，犹如回到母亲的怀抱。
　　3.李斯特：《爱之梦》
　　此曲具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度各方面都相当适合做胎教音乐。
+ _0 M. w) A' M　　4.贝多芬：《月光奏鸣曲》(第一乐章)
　　这个乐章犹如水波荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。
　　5.勃拉姆斯：《摇篮曲》
* z+ A0 y% e5 Y$ {! Z　　由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，能够缓和情绪，非常适合胎儿或刚出生的幼儿聆听。
　　6.朱利安·洛伊·韦伯：《爸爸的歌》
　　此曲速度和缓，音乐唯美，展现了父亲柔美的一面，相当感人，适合作为胎教音乐。
　　7.费尔德：《第四号夜曲》
7 a% e" \8 |* R& o" W" t/ O　　此夜曲以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛，十分浪漫动人。
) W7 o* ?4 x, ]: j% n9 f　　8.舒伯特：《鳟鱼》(大提琴与钢琴演奏版本)
; y- r3 y/ d& z- l　　这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去，轻快的旋律配上可爱的歌词，器乐改编的版本比较适合用于胎教。
' O# G/ U9 M8 z: \& G# m& x3 ?" ~! s$ j　　9.韦尼奥夫斯提：《浪漫曲》
, a" M( C' M, q! u2 R( d6 D　　这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉得极为传神，相当适合作为胎教之用。
) Q' b. ?& _  z+ z　　10.波普：《小夜曲》
9 p9 ~! }. v7 J5 K　　大卫 ·波普的演奏风格优雅，音色变化极为丰富，这首小夜曲就是极为动人的一首。
+ _# ^8 d) k9 w0 c) {　　11.史特拉汶斯基：《俄罗斯少女之歌》(大提琴与钢琴演奏版本)
* k3 r1 T+ ^' Q2 z4 N/ `　　改编自歌剧
　　Mavra，音乐中去除了原始、暴戾的气息，展现了古典时期的雅典，又融合了俄罗斯的民谣风味，相当动听。
　　12.巴哈：《羊儿可以安心地吃草》(选自清唱剧第 208号)
　　此曲在和缓的节奏中传达了安详的气氛，相当适合胎儿与孕妇聆听。
　　13.佛瑞：《第一号船歌》
　　佛瑞摆脱了行销音乐的影响，以独特的清澈明亮风格赢得世人的喜爱，船歌正是他深受喜爱的作品之一。
0 g! E' c. R2 z" ?　　14.华格纳：《册叶小品》
　　《册叶小品》是华格纳钢琴作品中最有趣、最精致的一首，充满了华格纳独特的乐思，展现了浪漫的精神。
* ?% }; C0 g  `6 s' x9 ?9 ^　　15.卡尔斯：《白鸟之歌》
" P3 Z8 z& i7 O, U& g7 F& d　　《白鸟之歌》是卡尔斯故乡的民谣，动人的琴音常使人潸然落泪。
* m9 i: B$ L8 K0 C1 Q( ~7 x) D　　16.舒伯特：《夜曲》
　　这个乐章因为十分柔美动听，所以被后世冠上《夜曲》的别称，相当适合作为胎教音乐。
) W2 |& a! t6 ?- I3 `. n　　17.孟德尔颂：《G大调无言歌》
* d. }' P9 U; w2 H. z3 x9 m& |　　无言歌是精致简短的小品，孟德尔颂把人类感情最真的部分寄托于旋律，显现出幸福的特质。
4 X; O% [$ a7 T2 ^　　18.莫扎特：《单簧管五重奏》
　　在五重奏中，单簧管展现了安详的音色，令人全身舒畅，相当适合胎儿与婴儿聆听。
3 D& b1 t% [# o# R1 B　　19.肖邦：《降 E大调夜曲》作品 9第 2号
* a. |7 m/ S  P8 U+ d* y) y! |! Z　　这首《降 E大调夜曲》是肖邦所有的夜曲中知名度最高的一首，其甜美动人的音色仿佛水晶灯般晶莹剔透，令人爱不释手。
+ x. }/ @1 J- F3 I" i- Y2 p　　20.理查·施特劳斯：《木管小夜曲》
8 L; p5 |5 g- S. k/ E1 s- }/ V　　《木管小夜曲》偏向古典乐派的曲风，再加上理查·施特劳斯特有的优美旋律，足以讨好每一双挑剔的耳朵，对于母亲腹中的胎儿来说也具有安定的作用。
　　21.巴哈：《小步舞曲》
　　巴哈的《小步舞曲》是一首可爱的乐曲，其轻快活泼的曲调深受世人喜爱，当然也非常适合胎儿聆听。
　　22.肖邦：《流畅的行板》(选自《流畅的行板与灿烂的大波兰舞曲》作品 22)
9 E& V3 s) v  c. E5 y　　《流畅的行板》只用钢琴演奏，是相当不寻常的设计，但在《流畅的行板》中所蕴含的诗情画意，却又如同肖邦其他的钢琴小品一样美妙无比，将它单独抽出来聆赏也是一件乐事。
　　23.托塞里：《小夜曲》
6 m$ p" Q, L- o# o( M　　这首《小夜曲》其实是一首失恋的歌曲，但是改编为乐器演奏后却呈现另一种风貌，原来由男高音演唱的悲苦激情减弱许多，音乐反而变成一种纤细唯美的情调。
　　24.舒伯特：《小夜曲》(选自《天鹅之歌》)
　　这首歌描述对少女的情爱，具有甜美的旋律，普遍受到爱乐者的喜爱，改编成为器乐演奏的版本之后，相当适合婴幼儿聆听。
　　25.柴可夫斯基：《弦乐小夜曲》(第二乐章，圆舞曲)
　　《弦乐小夜曲》完全以弦乐器为表现的主体，没有木管与铜管乐器的紧张感觉，当中第二乐章采用圆舞曲的形式，勾动人心的优美旋律，绝对会融化防卫的心。
　　26.林姆斯基·高沙可夫：《小夜曲》
　　这首乐曲充满了高雅的气质，不论旋律或抒情性都可以当做林姆斯基·高沙可夫的代表作。
1 B/ ^# R1 T% _. o* I0 I　　温馨提示：胎教音乐的注意事项
　　1.并非优美的音乐就适合胎教。如理查德·克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作为胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。
　　2.胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样对胎儿才比较安全。
! y6 j! p9 j5 t6 S6 r% p0 ?8 `　　3.播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。
　　4.胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”