网球班

蓝山

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我们会做得更好

6 v0 d( E/ k+ H7 u# q     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

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  L) k# \2 L+ o0 }$ Z* r! X3 O$ B
      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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; X, W/ F3 w6 V% z905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

Wow  电视视频：
      
. R. o& b% W. M" n0 B- ?) v怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
2 K6 ], u  q4 G教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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' V" j/ A7 F; g: \
" ~' |3 \& i6 V+ U" X8 n      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

; k7 w% ?1 m2 L6 QProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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& f$ W' I( {1 L9 pRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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& P2 l, `4 s) L9 X, {3 f& K网球初级班教学大纲：
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1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
* ?) j* o, s4 M3 V/ W4 U8 {2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
" `( T/ A8 i% Y3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
5 H8 a& L( a4 Z: Q+ U4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
! S- S4 ^  ?1 f8     斜线球， 2+1 战术。
  R. p" c  V& z& {+ N) P+ K9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
11    初级接发球
: V+ }" S: M% i$ O! s12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
7 I& V& w8 F9 M  |5 r14    初级挑高球
15    初级放小球
# T( @; H7 b* d4 d) t16    初级高压球
17    初级反弹球
' r$ B8 q! ?# Z% @2 b( c18，初级穿越球
2 r! y. K* j2 J  d' r19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。

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( y0 T+ B1 Y( z1 k& M! I* n& t
# s% G0 w# m" n/ S3 o" X8 `( f网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

1 G* V5 W5 ]9 R7 }, j8 U/ M      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
1 x5 A7 o( @8 }9 M$ E6 c& \
; J3 h# C5 ?7 {6 z% s1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
4 {$ |% |' w  ^3 U( [8 y- q/ s2     现代正手击球，网球移动。
/ |' y# |; Q9 t' B* q3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
" _6 t& l+ t" U) m, L6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
  ]. l8 N3 `) d5 j3 A) u: s' I; E7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
$ P- W- ^/ a* V# O& ?8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
: b; T* x  V2 g16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
, A( y( E3 p3 ]$ W+ n18    中级穿越球，寻找空当。
7 U) |; o- m- v* I" z19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。

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  W' l, q6 m! |2 _5 s网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
( t4 b# ^' E) x

, p; f; q! c3 I2 L- W! @+ w      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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8 U" p' @) X5 h% C: t1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
- o/ g% C1 v9 F3 t9 Y5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
  t3 u; S0 `. |6 O) }7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
5 ]' p: s( X9 S) y11    高级前场截击，如何控制角度得分。
. B; d0 u' V8 Z+ u' b7 n12    高级中场截击，如何提高成功率。
' y7 d3 }" P9 b8 i/ P- N7 ]- c13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
, m8 d" m# o: {15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
8 Y7 b4 `5 H& d8 @19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
( x: e) A7 \8 U9 b20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山


No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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: b9 }+ c# L+ ]1 c+ A; S' q! ?. a

Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
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Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


  ]9 z( P. g  c9 R  R! N8 bStudent   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
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9 E( n9 n8 S* O2 J4 n" ]4 v0 w  p
5 U6 t$ f" J7 F% ^7 wStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
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1 l( U+ Q* Y% c0 `Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
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5 ~! F; a1 @- d" K" ?! e9 F) k- t
& \' S& M% v+ I3 G0 [5 G! @
9 f7 o+ I0 `# }8 y' O  hStudent  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

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; i' [" [: v  S2 I% q
+ ~) N. i" V- T' @' [$ P
0 g+ Z1 P6 r4 K0 O' mStudent  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
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Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
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; ]/ o9 q, X5 p5 r  ]  H' q

% Q3 |# V3 T: h( a4 G& @( V% FStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
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) z+ i& m0 @( P" ^, b' o

8 X8 m8 r5 k" Q, u0 [7 aStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
, G& l. ?' d; @! d2 E
/ a6 I  i, w; G8 l( X
+ k  P/ d' }+ T: i0 G( e9 Q
Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
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% T" r  ?) x, q6 G" d$ z( D4 @. d, }
  D! u" \# l& Q; z+ e- T  h7 p- P; l
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

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Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

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+ i# L1 ~9 H* Y4 f$ j& Z; xStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
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Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

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, J2 {% T8 N: p2 X4 fStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control

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Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
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' {5 o- d+ w$ C. Q) b" `) N4 E$ y
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Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

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( u& D$ n1 f; oStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
0 B. Q) l" c, I8 @) L9 f" [8 t4 U

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) q6 q& ~! ~, ^+ D  @' [Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。