网球班

蓝山

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有您的支持
我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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  y) _! f0 Z, m/ u1 B" AWow  电视视频：
      
& Z$ T" ^* K# e1 i4 S( `( ^怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
0 v  o. T9 k9 g4 u9 B7 T8 X' u教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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- C3 K. W  _% a, Z& Q      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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9 b; L! G, s  ~Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   

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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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; A1 a8 m* M* _/ D/ w7 v) b" D网球初级班教学大纲：
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1 n- ]( N  `& T. N1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
* D3 t2 @' e" y& b( q8 ~' w1 |1 _4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
( y! w1 R  E) [. B- y, f5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
( I5 J6 _- l0 R7 ^1 ]- d; y6     反拍击球 2  ，提高稳定。
8 M$ d8 d0 v( A& z7     正手反转换，直线球。
$ Y4 A. U( S/ d' ~7 R1 T8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
- G( I6 J( g6 h) V$ T7 K' M10    初级发球
9 W9 c1 F; }( ^8 }7 ^* v* k11    初级接发球
9 F9 X+ x& |* u7 @12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
14    初级挑高球
4 C9 G! z) j; k) w0 b' f15    初级放小球
2 v; N' M6 k1 @' ?7 g16    初级高压球
17    初级反弹球
2 L8 w+ b6 p4 l; b2 a18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
0 |+ D# w( g: ?20    初级发球上网，网球心理。
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3 ?  r' k  x9 N1 Q. g- t
/ c9 u" U! t+ N3 F# t3 P9 K网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  l# ~: R5 J: N, h/ W8 q" u  n" W  

      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
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( e7 a; e& i0 N- q: {9 b9 j' ^1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
, b9 i8 c9 \/ q* G! @4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
( E7 Q# S5 p, S9 q% @6 f5 w" ~11    中级接发球，如何调动。
, l  u& Z; g; X8 ^# J. J, M12    中级前场截击球，如何控制角度。
! y# c+ O. L" B/ d13    中级中场截击球，如何提高成功率。
$ v9 ^1 w) f. [5 Y( e14    中级挑高球，增加控制。
- S, x: R" y; }, Z! n' s- ]15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
  C3 Y8 q  y: I- ]1 ?; [18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
- o9 X8 l* \9 Z& t: t" r9 `20    中级发球上网，网球比赛心理。
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6 ?1 N( j8 V! |& }" O网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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! _" ?9 ^0 r' ^% t( a8 L      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
  v7 M( C) [. d. P/ ^: z5 u% Y; u2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
5 D5 t4 b" O, x; b# _. V- N; X& I7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
; P- ^. T8 j1 s4 A% t6 k- b* R' c9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
( O! j* ^: P4 h. y10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
- A6 {" h$ E; G* @11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
' u7 M! g8 w  d5 I- r3 p3 N: V7 d& q14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
, J, v9 t  p6 G/ {2 w15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
! g# M2 n7 C3 V; |: U# K7 h17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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( W$ z' R% n3 q
/ s8 ^  y8 T, U6 j$ m1 J$ M, `# |) mNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
+ ?$ T; L2 A  \  v" F3 ]


  e1 k& ?* S( i# L" |
1 ?# c1 }& @( z3 QStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team



Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
6 Z( L0 g& [# A6 I( L

Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team

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& A3 X6 P. |4 W, v* N
Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand



Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
$ F( R( r% w/ x3 `& I( t' x/ j


  X) m( F/ u; A2 J. M9 EStudent  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
$ Q" ~9 X# s" Y) P


* j+ T/ n) h3 Y3 K
Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
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5 P3 o9 n% C, M" M' F

Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning



Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
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Student  No. 176   Nicole from India  , first  try

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Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
3 e8 Z& [: a9 Q' U) g; y9 L. ?
/ k$ g$ g6 @2 J: U) W9 k3 P

. z! u& ~, [& L' L% _+ p6 b- b" eStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie



+ A3 p1 n& J1 C7 SStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
* N, V& Y, D$ j5 I
  ~. I3 i0 j( q
4 ^$ J/ g! l! c. Z
4 o6 Q4 ?9 H- _4 Z) n- ]Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try


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% [0 }: b  f7 x, y# ?$ V5 Q* y4 s- IStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

# T! f3 p  C2 b! ^  |
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/ p) L3 X6 M" a8 g8 k* W, sStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
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Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try



$ P/ r1 a; }, Q1 IStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control



Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。